Es ist eine fantastische Quelle für pflanzliches Protein. Es ist unendlich vielseitig. Es nimmt alle Arten von Aromen auf. Darüber hinaus wird Tofu zugeschrieben, dass er dabei hilft, den Cholesterinspiegel zu senken, Herzkrankheiten vorzubeugen und das Krebsrisiko zu senken. Wie bereitet man Tofu am besten zu? Lassen Sie uns die Möglichkeiten aufzählen ... Sie können es zu Steaks grillen, Würfel davon wie verbrannte Enden räuchern, panieren und zu Koteletts braten, unter Rühren braten und anbraten, einfrieren und zerbröckeln und wie Rinderhackfleisch bräunen, und Sie können es pürieren in alle Arten von Saucen, Dips, Smoothies und Puddings. Sie können es sogar pürieren, um es wie Ricotta-Käse zu verwenden. Tofu ist ein tolles Zeug! Hier sind einige unserer besten Tofu-Rezepte. Dies sind die Fu of To-Zubereitungen, auf die wir immer wieder zurückgreifen, die Rezepte, nach denen uns die Leute ständig fragen.