Es una fuente fantástica de proteínas de origen vegetal. Es infinitamente versátil. Absorbe todo tipo de sabor. Además, se le atribuye al tofu ayudar a reducir el colesterol, prevenir enfermedades cardíacas y reducir el riesgo de cáncer. ¿Cuáles son las mejores maneras de cocinar tofu? Contemos las formas... puede asarlo en bistecs, ahumarlo en cubos como puntas quemadas, empanarlo y freírlo en chuletas, saltearlo y saltearlo, congelarlo, desmenuzarlo y dorarlo como carne molida, y puede hacerlo puré en todo tipo de salsas, salsas, batidos y pudines. Incluso puedes machacarlo para usarlo como queso ricotta. ¡El tofu es algo increíble! Estas son algunas de nuestras mejores recetas de tofu. Estas son las preparaciones Fu of To a las que recurrimos una y otra vez, las recetas que la gente nos pide todo el tiempo.