สูตรฟักทองง่าย ๆ สำหรับวันมังสวิรัติโลก

1 พฤศจิกายนเป็นวันมังสวิรัติโลก! เป็นวันที่เฉลิมฉลองคุณประโยชน์ทั้งหมดของการรับประทานมังสวิรัติ—ประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับคุณ สัตว์ และโลก วันนั้นก่อตั้งในปี 1994 โดย UK Vegan Society พวกเขายังเป็นคนที่มีคำว่า "มังสวิรัติ" อีกด้วย

 

นี่คือเรื่องราวเบื้องหลัง ย้อนกลับไปในปี ค.ศ. 1944 สมาชิกบางคนของสมาคมมังสวิรัติแห่งสหราชอาณาจักรได้โต้เถียงกันเรื่องการกินเจที่เคร่งครัดมากขึ้น รวมถึงการงดเว้นจากไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม และผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่นๆ ทั้งหมด สมาชิกเหล่านี้จบลงด้วยการแยกออกจากสมาคมมังสวิรัติแห่งสหราชอาณาจักรหลักและก่อตั้งสมาคมมังสวิรัติแห่งสหราชอาณาจักร โดนัลด์ วัตสัน ผู้ก่อตั้งสมาคมมังสวิรัติแห่งใหม่อธิบายว่า คำว่า "มังสวิรัติ" เป็นอักษรสามตัวแรกและสองตัวสุดท้ายของ "มังสวิรัติ" วีแกนเป็นจุดสิ้นสุดของมังสวิรัติ นั่นเป็นสาเหตุที่บางครั้งหมิ่นประมาทถูกเรียกว่ามังสวิรัติที่เข้มงวด!

 

ในปี 1994 เพื่อเฉลิมฉลอง 50 . ของกลุ่มใหม่th วันครบรอบปี สมาคมมังสวิรัติแห่งสหราชอาณาจักรได้กำหนดให้วันที่ 1 พฤศจิกายนเป็นวันมังสวิรัติโลก เห็นได้ชัดว่ากลุ่มนี้ก่อตั้งขึ้นในช่วงเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 1944 แต่ไม่มีใครทราบวันที่แน่นอน เลือกวันที่ 1 พฤศจิกายนเพราะตรงกับวันฮัลโลวีนและวันแห่งความตาย ถูกต้องแล้ว วันมังสวิรัติโลกเกิดขึ้นในช่วงเทศกาลฮัลโลวีน ดังนั้นคุณจำสัตว์ทั้งหมดที่คุณกำลังช่วยชีวิตจากความตายด้วยการกินพืชเป็นส่วนประกอบ!


แต่มันลึกไปกว่านั้น ปรากฎว่าอาหารฮัลโลวีนจากพืชหลายชนิด รวมทั้งฟักทอง มีรากฐานมาจากประเพณีทางศาสนาของการงดเว้นเนื้อสัตว์ในช่วงเวลานี้ของปี เรื่องจริง. ทุกอย่างเริ่มสมเหตุสมผลแล้ว!

 

ทั้งหมดนี้เพื่อบอกว่า…นั่นคือเหตุผลที่เราแบ่งปันสูตรฟักทองจากพืชที่เราชื่นชอบสำหรับวันมังสวิรัติโลก ฟักทองเป็นอาหารตามฤดูกาลที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเฉลิมฉลองในโอกาสนี้ แน่นอนว่าเราแกะสลักเป็นโคมไฟฟักทองสำหรับวันฮาโลวีนและอาจเปลี่ยนเป็นพายฟักทองสำหรับวันขอบคุณพระเจ้า แต่ยังมีอีกมากมายที่จะรักเกี่ยวกับฟักทอง อย่างแรก พวกมันเต็มไปด้วยเบตาแคโรทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังซึ่งจากการศึกษาพบว่าช่วยป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ เช่น โรคหัวใจ มะเร็ง และจอประสาทตาเสื่อม แถมยังมีรสหวานและเนื้อเนียนทำให้อร่อยได้ทุกอย่างตั้งแต่ฟักทองหลัก (ภาพด้านล่าง) ไปจนถึงพายฟักทอง โดนัทสไปซ์ฟักทอง! หากคุณกำลังมองหาวิธีที่อร่อยในการฉลองวันมังสวิรัติโลก หรือเพียงแค่สูตรฮาโลวีนที่ปลูกพืชเป็นหลัก ลองดูสูตรฟักทองชั่วร้ายและสควอชฤดูหนาวที่เราโปรดปรานด้านล่าง ต้องการประหยัดเวลา? เลือกผลิตภัณฑ์ฟักทอง Wicked Kitchen ที่กล่าวถึงด้านล่าง!

อาหารจานหลัก

แอพ ซุป และอื่นๆ

ของหวาน

Wicked Kitchen ฟักทองและผลิตภัณฑ์สควอช

บทความที่เกี่ยวข้อง

420 สูตรสำหรับคนรักพืช
แชด ซาร์โน ผู้ร่วมก่อตั้ง Wicked Kitchen แสดงในซีรีส์สารคดีของ Netflix "You Are What You Eat"
งานฉลองคริสต์มาสอีฟของปลาทั้งเจ็ด

ค้นหาสูตรอาหารของเรา