Wicked Healthy Intervjuserie | Henry Firth och Ian Theasby: Skapare av Bosh!

bosh intervju med Wicked

Vår Wicked Healthy Interview Series innehåller individer som gör en stor inverkan i den växtbaserade världen och utanför. Idag presenterar vi Henry Firth och Ian Theasby, skaparna av det populära BOSH! kanal på YouTube och författare till BOSH!: Enkla recept * Fantastisk mat * Alla växter, som släpps 19 april i Storbritannien och 1 maj i USA.

Henry Firth och Ian Theasby: Skapare av BOSH!

Ät mer växter! är budskapet bakom varje noggrant utformad och rolig matlagningsvideo skapad av Henry Firth och Ian Theasby, den brittiska duon bakom den enormt framgångsrika BOSH! Matlagningsserie på Youtube. Efter att ha lanserat sin 100 % växtbaserade + veganska matlagningskanal i juni 2016, BOSH! Har blivit en av världens största och snabbast växande växtbaserade plattformar med ett enormt antal följare som regelbundet ställer in sig för att se vad de kommer att skapa härnäst.

BOSH! logotyp

Deras tillvägagångssätt är centrerat kring att skapa enkel mat som vem som helst kan göra, med en stor dos av kreativitet och massiva smaker för att övertyga någon om att vegan eller växtbaserad mat är allt annat än tråkigt. BOSH! kommer att släppa en kokbok i vår med mer än 100 recept som reflekterar deras inställning till mat: roligt, opretentiöst och rejält+läckert.

BOSH!: Enkla recept * Fantastisk mat * Alla växter

Vi hade chansen till laga mat och skjuta med BOSH! pojkar tidigare i år och förra året ... kolla in det!

Vi älskar verkligen vad de gör och så vi var glada över chansen att sitta ner med Henry och Ian en stund för att prata lite mer om hur BOSH! kom igång, vad fansen kan förvänta sig i sin nya kokbok (plus en tjuvtitt på ett av recepten på deras Mushroom & Guinness Pie) och dela några av våra favoritvideor från BOSH! samling!


Grattis till din kommande kokbok som släpps maj i USA och april i Storbritannien. Kan du ge oss ett smakprov på några av de saker vi kan förvänta oss att se inuti? Fanns det några specifika typer av utmaningar och friheter som kom från att byta från ditt vanliga videoformat till utskrift?

Ian: Det finns något för alla i vår bok – från rejäla familjefavoriter, som vår Ultimate Chili och Spaghetti Bolognese, till några mer äventyrliga rätter som vår Mezze tårta (ett turkiskt Mezze-fat i tårtform!) och naturligtvis inte att förglömma våra supergoda desserter (den PBJ brownie är vår favorit).

Henry: När det gäller att byta från videoformat till tryckt, skapar vi alltid nya recept och tänker på nya idéer så det var riktigt häftigt att se dem i tryck såväl som online. Vi hade turen att åka till Italien för att se de första exemplaren av boken tryckas och det var ett riktigt speciellt ögonblick för oss, eftersom vi har potentialen att nå en helt ny publik med vår bok och erbjuda fansen av våra kanaler lite spännande recept.

Hur träffades ni och bestämde er från början för att samarbeta? Hur spelar din bakgrund in i skapandet och den pågående utvecklingen av BOSH!?

Ian: Henry och jag åker långt tillbaka! Vi träffades på gymnasiet i Sheffield och har varit vänner sedan dess. Vår bakgrund är främst digital och när jag först blev vegan 2015 bodde jag och Henry tillsammans då. Inte långt efter att jag blev vegan tittade vi på Cowspiracy tillsammans och Henry blev nästan vegan över natten. De två huvudsakliga problemen vi stod inför när vi väl bestämde oss för att leva en växtbaserad livsstil var att lära sig om hur man lagar mat och bristen på information tillgänglig för oss. Vi bestämde oss för att ta vår digitala bakgrund och kärlek till mat för att lära världen hur man lagar mat, BOSH! föddes!

Vad tillskriver du din framgång och vilka råd skulle du ge till andra blivande YouTubers eller de som bara vill laga fantastisk växtbaserad mat?

Henry: Jag tror att vår framgång i hög grad beror på engagemang och konsekvens. Alla våra recept och beprövade dussintals gånger, så vi vet att varje recept vi lägger ut där är av hög kvalitet och att vem som helst kan laga det. Sociala medier har också spelat en stor roll i vår framgång, vårt första recept på Facebook hade 3.5 miljoner visningar under den första veckan och våra följare fortsätter bara att växa.

Finns det någon betydelse eller historia bakom namnet BOSH!?

Ian: Vi ville ha ett namn som sammanfattar vad våra videor handlar om – snabb, enkel och utsökt mat. Bish, bash, BOSH!

Finns det några planer på en boktur? Var är några av platserna du kommer att besöka? 

Henry: Vi kommer att göra massor av reklam kring boken, vi kommer att bege oss över hela Storbritannien och USA och göra boksigneringar och intervjuer. Vi är också väldigt glada över att få dyka upp på matevenemang och festivaler. Kolla in datum på vår hemsida och kom och säg hej!

Vad händer härnäst för BOSH!? 

Ian: Vi älskade verkligen att arbeta med vår bok, så vi hoppas kunna göra bok två mycket snart. Bortsett från det koncentrerar vi oss bara på att lägga ut nytt och spännande innehåll varje vecka och ser fram emot vad framtiden har att erbjuda!

Berätta för oss din favoriträtt med Wicked Healthy eller favoritsak att göra i köket.

Henry: Smakämnen Wicked Pulled Pork Sandwich vi lagade mat med Derek för vår kanal var helt frodig. Vi älskar verkligen sättet både Chad och Derek närmar sig mat, de är båda otroligt innovativa. Den positiva inverkan de har på den växtbaserade rörelsen är enorm.

SVAMP & GUINNESS PAJ

Innehållsförteckning

  • 700 g kastanjesvamp
  • 3 msk olivolja
  • 4-lök
  • 6 vitlöksklyfta
  • 3 kvistar färsk rosmarin, plus extra att dekorera
  • 3 kvistar färsk timjan
  • 1 msk ljust farinsocker
  • 300 ml Guinness eller annan kraftig eller brown ale
  • 2½ msk vanligt mjöl, plus extra för att pudra
  • 1–2 msk dijonsenap
  • 25 ml mörk sojasås
  • 1 x 500g blockfärdig mejerifri smördeg
  • 2 msk mjölkfritt margarin
  • salt och svartpeppar

Instruktioner

  1. Värm ugnen till 180°C | Klä en bakplåt | Stor stekpanna på medelvärme | 20–22 cm djup pajform | Kavel (eller använd en ren, torr vinflaska) | Brödpensel
  2. Dela champinjonerna och fördela dem över den klädda bakplåten | Ringla över 1 msk av oljan, krydda lätt och rosta i den förvärmda ugnen i 15 minuter | När de är klara, ta bort och ställ åt sidan, spara eventuella juicer
  3. Tillsätt under tiden de återstående 2 msk olja i stekpannan | Skala och skiva löken | Skala och finhacka vitlöken | Lägg i pannan och låt koka i 10 minuter, rör om då och då, tills det mjuknat | Sänk temperaturen till medel-låg
  4. Ta bort bladen från rosmarin och timjan genom att köra tummen och pekfingret från toppen till basen av stjälkarna (löven ska lätt lossna) och finhacka, släng stjälkarna | Lägg i pannan tillsammans med sockret och koka i ytterligare 10 minuter tills löken är gyllene
  5. Häll ale i pannan, låt sjuda och koka i 10 minuter till så att vätskan minskar | Sänk värmen till låg och tillsätt svampen och eventuell juice i brickan | Tillsätt mjöl, senap och soja och låt sjuda försiktigt i 15–20 minuter, rör om regelbundet | Smaka av och justera kryddningen, tillsätt mer salt, peppar, senap eller sojasås om du vill | Låt svalna något och häll sedan ner svampblandningen i pajformen
  6. Pudra lätt en arbetsyta med mjöl och kavla ut degen tills den är stor nog att täcka toppen av pajformen | Pensla skålens kant med vatten och lägg degen över toppen | Skär bort överflödigt bakverk och krympa kanterna på degen antingen genom att nypa den mellan fingret och tummen hela vägen runt, eller genom att trycka den mot formen med baksidan av en gaffel
  7. Smält det mjölkfria margarinet i mikron och pensla det över hela degen | Använd en liten vass kniv för att skära ett litet kors i mitten av bakverket så att ånga kan strömma ut | Toppa med några rosmarinkvistar för att få det att se snyggt ut | Grädda i den förvärmda ugnen i 30–35 minuter tills degen är gyllenbrun, ta ut och servera varm

Lär dig mer om BOSH! och håll kontakten!

Webbplats | Instagram | Twitter | Facebook | Youtube

relaterade inlägg

Sök i våra recept