Quesadillas portabella pressées au barbecue

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Déplacez-vous Taco mardi! 

Tu sais nous aimons nos champignons ici chez Wicked Healthy, nous avons donc trouvé une façon délicieuse et diabolique de profiter de l'humble portabella : frotté à sec avec un café, un assaisonnement à l'ail pour barbecue, de la fonte pressée à la perfection, farci entre des couches de gouda fumé, des légumes verts et des tortillas croustillantes. Boom!

Ingrédients

Frotter sec BBQ au café et à l'ail
  • 1 cuillère à soupe de marc de café foncé et fumé
  • 1 cuillère à soupe de sucre d'érable
  • 1 cuillère à café de poudre d'ail
  • 1 cuillère à café d'oignon en poudre
  • 1 cuillère à café de paprika fumé
  • 1 cuillère à café de paprika
  • ½ sel de mer de cuillère à café
  • pincée de poivre de cayenne
Quesadillas
  • Éclaboussure d'huile végétale
  • 1 paquet de champignons portabella pleine grandeur
  • 1 paquet de tortillas à la farine
  • 1 emballage Tranches de gouda fumé Suivez votre cœur
  • une poignée de verdures mélangées, hachées
Garnitures : (facultatif)
  • guacamole
  • crème sure
  • sauce piquante
  • tomate
  • oignon
  • coriandre
  • jus de citron vert frais

Instructions

  1. Mélangez tous les ingrédients de la marinade au café et à l'ail. Mettre de côté.

pour les champignons

  1. Faire chauffer une grande poêle en fonte à feu moyen-vif. Versez une petite quantité d'huile sur les portabellas et frottez pour vous assurer que toutes les surfaces sont enduites, puis saupoudrez le frottement sec sur les champignons (des deux côtés) et tapotez pour égaliser l'assaisonnement.
  2. Ajouter les champignons assaisonnés dans la poêle, puis placer une autre poêle en fonte sur le dessus pour créer un poids pour les champignons. Une fois qu'un côté est saisi, retournez-le pour saisir l'autre côté. Une fois que les champignons sont saisis et pressés et que de petits morceaux caramélisés noirs commencent à apparaître, retirez-les de la poêle et coupez-les en longues lanières. Mettre de côté.

assembler

  1. Commencez à chauffer une poêle propre à feu moyen. Pendant qu'il chauffe, préparez la tortilla inférieure avec une couche de chacun : tranches de fromage et mélange de légumes verts hachés. Ajoutez quelques tranches de champignons à votre tortilla inférieure, réparties uniformément. Garnir la quesadilla d'une autre tortilla ou ajouter une autre couche de fromage.
  2. Huiler la poêle propre et y transférer la quesadilla farcie.
  3. Une fois le fromage fondu, retournez votre quesadilla.
  4. Retirer du feu, laisser refroidir une minute et couper en quartiers.
  5. Servir les quesadillas telles quelles ou avec toutes les garnitures. (Garnitures fortement recommandées.) Profitez-en !
Imprimé

Notes

En plat principal, ces quesadillas BBQ portabella sont parfaites avec un côté de frites et de guac, un bol de pintos et de fromage à base de plantes, ou du riz espagnol. Parler de garnitures, le ciel est la limite, les gens. Sortez votre guacamole préféré, hachez de la tomate et de l'oignon, votre sauce piquante préférée, crème sure végétalienne, de la coriandre et un généreux filet de citron vert sur le tout.

Rendez-le malpropre, rendez-le entièrement chargé. Vous ne le regretterez pas.

Portabelles sont de très gros champignons coiffés au goût doux qui se transforment comme par magie avec un peu de chaleur et d'assaisonnement. Ils sont faciles à trouver dans la plupart des épiceries et sont du même type de champignon que les champignons Crimini alias châtaignier et les bébés bellas.

Vous aurez peut-être plus de facilité à trouver des casquettes portabella que maitaké or crinière de lion, mais continuez à demander à votre épicier local de stocker les différentes variétés de champis afin qu'il sache qu'il y a un besoin et que vous puissiez suivre toutes les bonnes choses qui se passent. La seule différence entre un bonnet portabella de grande taille, qui peut avoir la taille de votre main entière, et un bébé bella, c'est quelques jours supplémentaires de croissance. Ces champignons bébé bella atteindront la taille des gros bonnets après environ 3 à 7 jours de croissance.

Ces énormes portabellas sont frottées avec de l'huile d'olive et assaisonnées d'un mélange sec de barbecue qui regorge de saveurs de café, d'ail et de piments. Que demander de plus dans la vie, vraiment ?

Les champignons portabella BBQ deviennent alors champignons pressés en fonte, en filets et répartis entre deux tortillas poêlées avec ces taches carbonisées croustillantes, remplies de pâte gluante gouda fumé végétal, et de délicieux légumes verts. Le paradis absolu.

Ces Quesadillas Portabella se réunissent rapidement et sont parfaites comme plat principal, collation, accompagnement ou repas de fête. Si vous recevez vos méchants amis géniaux, installez un bar à quesadillas où chacun peut se déplacer le long de la ligne et choisir ses propres garnitures et garnitures.

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