Wicked Sweet Veggie Burger

  • Uppdaterad: januari 31, 2022
  • 40 minuter
  • 1-2 portioner
  • 0.0
Dela med sig:
Skriv ut recept

Sugen på den där superburgaren som ger en kraftfull bra punch? Prova dessa för storlek, vi använde Sweet pots för denna.

Innehållsförteckning

  • 1 kopp svarta bönor, kokta
  • ½ kopp valfritt spannmål, kokt
  • 1 kopp sötpotatis, kokt
  • ¼ kopp majs
  • ¼ kopp röd paprika, tärnad
  • Tärnade inlagda jalapenos (efter smak)
  • 3 t hackad grön lök,
  • En handfull hackad koriander
  • lite basilika
  • en nypa Chipolte-pulver
  • ett par skvätt (sriracha) efter smak
  • lätt på saltet
  • en skvätt peppar.

Instruktioner

  1. Mosa alla ingredienser i en skål och låt svalna i ca 15-20 minuter för att stelna.
  2. Förvärm ugnen till 375
  3. Forma till biffar i den storlek du föredrar, spraya bakplåtar med sprayolja
  4. Grädda i 20 minuter på båda sidor i cirka 375 grader tills de är klara.
  5. Ladda upp dem med dina favoritsmaktillsatser... Vi älskar lite Boston haklappssallat, tomat, lök och starkt kryddig grön chileguacamole.
Skriva ut

Gjorde du det här receptet?

Tagga @wickedkitchenfood på Instagram och hashtagga det #wickedkitchen.

Vill du ha mer inspiration? Prenumererar på The Wicked Kitchen YouTube-kanal!

Andra läckra recept:

Var man kan köpa

recept

nyheter

händelser

kontakta

Vårt uppdrag

Köp på Amazon

Håll kontakten med oss!

Registrera dig idag, gå med i Mushroom Mafia och få båda volymerna av Mushroom Manifesto gratis!

Detta fält är för validering och bör lämnas oförändrad.

© 2024 Wicked Foods - Alla rättigheter reserverade

Webbdesign av Kodēak

Sekretesspolicy

Sök i våra recept