Creamed Steam Basket Kale (Oljefri, Gf, V, Wicked Good)

Dela med sig:

Letar efter idéer om vad man kan göra med all den där ondskefulla hälsosamma ostsåsen. Här har vi den läckra, icke-hotande, livsuppehållande versionen av krämade grönsaker som är bra som huvudrätt, mellanmål eller hälsosam sida. Perfekt för de laktosintoleranta, glutenfria, vegan, växtbaserade och allmänt folk som gillar god mat.

Innehållsförteckning

  • 1 gäng grönkål, avskalad, tvättad, sköljd och strimlad för hand
  • 2 koppar ANDIG HÄLSIG ostsås
  • 1 / 2 tsk salt
  • 1 / 2 tsk svartpeppar
  • 1/2 tsk röd paprikaflingor (valfritt)

Instruktioner

  1. Ånga grönkålen i några minuter tills den är ljusgrön och mjuk – vi föredrar att använda en bambuångkorg.
  2. Lägg till ångad grönkål på ugnssäker serveringsfat, ramekins eller liten gjutjärnsgryta och häll i ostsås för att täcka och fylla ut utrymmena mellan grönkålen
  3. Värm i ugn @350 i 7-10 minuter tills den är bubblig het, ta ut ur ugnen och servera
    * Särskilda tillägg
  4. Toppa med Panko eller krossade Saltines kastade med hackad persilja och valfria örter för en smulpåfyllning
  5. Lägg till Ninja Squirrel Sriracha för den där sparken i kotletterna
  6. Prova med alla olika sorters grönsaker
Skriva ut

2014-11-02 20

Gjorde du det här receptet?

Tagga @wickedkitchenfood på Instagram och hashtagga det #wickedkitchen.

Vill du ha mer inspiration? Prenumererar på The Wicked Kitchen YouTube-kanal!

Andra läckra recept:

Sök i våra recept