Chia Seed Pudding. Délicieux et sans produits laitiers

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Chia Seed Pudding
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Cette recette de pudding végétalien aux graines de chia est un favori familial super simple que nous adorons préparer la veille, il est donc prêt pour le petit-déjeuner lorsque les enfants se réveillent. Ce pudding de chia est parfait dans un parfait avec vos fruits de saison préférés et garni de granola. Recette complète ci-dessous!

Ingrédients

  • 1/4 T de graines de chia
  • 1/2 C Lait végétal (lait de soja)
  • 1/2 tasse de lait de coco
  • 3 cuillères à soupe d'agave ou d'érable
  • 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
  • Une pincée de sel de mer
  • Fruits frais de votre choix
  • Granola, noix grillées ou confites

Instructions

  1. Dans un bol à mélanger, fouetter ensemble les graines de chia, les deux laits, l'édulcorant, la vanille et le sel marin.
  2. Couvrir et laisser prendre au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes (idéalement une nuit)
  3. Verser le pudding dans des ramequins et garnir de pêches (ou de fruits frais de saison) et de granola.
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