Haute Coconut Chicken, jota esittää Mr. Maitake Mushroom

Jaa:

Maitakes! Mitä aiomme tehdä kanssasi? Olemme laittaa sinut tacoihin, tukahduttanut sinut BBQ-kastikkeeseen, grillattu ja mustanut sinut. Olemme myös leivonnut sinua, jotka tekisivät tänäänkin, paitsi tällä kertaa teemme sinusta herkullisen hampurilaisen! Jatka lukemista saadaksesi selville, kuinka tästä sienestä saa meidän keskuudessamme ilkeän rapeaa ja HAUTE!

Kasvipohjaiset hampurilaiset eivät = tylsiä ja mauttomia! Tämä rikkoo ehdottomasti stereotypian, jonka mukaan kasvipohjaiset hampurilaiset näyttävät ja maistuvat märältä pahvilta pullan päällä. Tämä puristettu Maitake on täynnä makua, kylpee kookosmaito+haute kastike -marinadissa, joka lisää makua ja paistetaan sitten täydelliseksi maustetussa kikherne- ja riisijauhopäällysteessä, joka on rapea, suolainen ja täyteläinen. Umami.

Ainekset

  • 2 TB rypäleensiemenöljyä plus ylimääräinen paistamiseen
  • 1 lb kokonaisia ​​maitake-sieniklustereita
  • 1 T suolaa, karkea jauhe
  • 1 T mustapippuria, hienoksi jauhettu
  • 2 C kookosmaitoa, jaettu
  • 1 C Habanero Porkkana Curry, kirjoittaja Marshall's Haute Sauce, jaettu
  • 3 C kikhernejauhoja
  • 3 C riisijauhoja
  • 1 T siipikarjan mauste
  • 1 t rakeistettua sipulia
  • 2 C kylmää vettä
palvelemassa ehdotuksia

Ohjeet

  1. Kuumenna iso valurautapannu keskilämmöllä. Lisää 2 ruokalusikallista rypäleensiemenöljyä.

Valmista maitakes käyttämällä Wicked Healthy -puristustekniikkaamme:

  1. Lisää koko maitake-klusterit kuumennettuun valurautapannuun.
  2. Kypsennä 1 minuutti ja paina se ylimääräisellä pannulla tai folioon käärityllä tiilellä puristimen muodostamiseksi. Keitä 2 minuuttia.
  3. Käännä ympäri, toista tämä prosessi muutaman kerran, mausta kevyesti suolalla ja pippurilla, kunnes sienet ovat tiivistyneet kullanruskeiksi pihveiksi ja pannulla on vähän nestettä.

Huomautus: Sienen koosta riippuen (koska ne ovat kaikki erilaisia), nestettä huuhtoutuu ulos eri nopeuksilla.

  1. Kun maitake on puristettu kokonaan, poista pannulta, anna jäähtyä ja marinoi sitten 1 kupissa kookosmaitoa ja 1/2 kupissa Marshall's Haute Saucea, kunnes ne ovat valmiita paistamiseen.

Maitakeiden paistaminen kerran painettuna:

  1. Rasvakeittimessä tai keskikokoisessa valurautapannussa (jos käytät valurautapannua, lisää vain sen verran öljyä, että se on 2 tuumaa syvällä pohjasta).
  2. Kuumenna öljy 350-375 asteeseen.
  3. Kun öljy lämpenee, luo leivontapiste kahdella erillisellä kulholla.
  4. Lisää kikhernejauhot yhteen kulhoon ja yhdistä riisijauho, siipikarjan mauste, rakeistettu sipuli, jäljellä oleva haute-kastike ja kookosmaito ja 2 kupillista kylmää vettä toiseen kulhoon paksuksi tempurataikinaksi.
  5. Kasta kukin puristettu ja jäähdytetty maitake ensimmäiseen kikhernejauhokulhoon naputtamalla pois ylimääräinen ja kasta sitten toiseen tempurataikinakulhoon ja anna ylimääräisen taikinan valua pois ennen kuin lisäät sen kuumaan öljyyn.
  6. Paista jokaista palaa useita minuutteja kummaltakin puolelta kullanruskeiksi ja siirrä sitten talouspaperille. Suolaa heti kevyesti, jotta se tarttuu hyvin taikinaan.
  7. Tarjoile heti minkä tahansa kastikkeen kanssa, josta haluat luoda tappavan shroom-voileivän!
Painaa

Keksi japanilainen kemisti nimeltä Kikunae Ikeda, Umami on termi, jota käytetään kuvaamaan elintarvikkeita, joissa on korkea glutamaatti, luonnossa esiintyvä aminohappo, joka antaa suolaisille ja fermentoiduille ruoille monimutkaisen maun syvyyden. Umamilla voi olla hieman erilainen määritelmä riippuen siitä, keneltä kysyt, mutta me haluamme kuvailla sitä intensiivisen herkulliseksi maukseksi, joka saa sinut palaamaan vain yhden palan lisäämiseen - ja sitten toiseen ja toiseen - koska se on niin hyvää. Ajattele sienten lisäksi kimchiä, oliiveja, misoa ja merilevää muutamia kasvipohjaisia ​​esimerkkejä mainitakseni.

Takaamme, että tämä kasviperäinen hampurilainen tyydyttää kaikki umami-toiveesi ja paljon muuta. Tarjoile se kahden kuohkean höyrytetyn sämpylän välissä suosikkihampurilaisen fixinien kanssa, ja jos sämpylää jätetään pois, tämä resepti on gluteeniton! Se on sriracha-mayo kyljessä, jonka voit tehdä suosikkimunattoman majoneesi ja sriracha- tai muun valitsemasi kuuman kastikkeen kanssa.

Olemme myös innoissamme siitä, että tämä resepti on tämänhetkisessä numerossa Thrive -lehti, nyt lehtikioskeissa! Olemme niin iloisia saadessamme olla mukana tässä mahtavassa julkaisussa muiden ihmisten kanssa, joita todella ihailemme. Kiitos Thrive Magazinelle seksikkään, kasviperäisen hyvyyden levittämisestä… tilaa tästä tai tutustu paikalliseen lehtikioskiisi tai ruokakauppaan saadaksesi kopion!

Teitkö tämän reseptin?

Merkitse @wickedkitchenfood Instagramiin ja hashtag #wickedkitchen.

Haluatko lisää inspiraatiota? Tilannut The Wicked Kitchen YouTube-kanava!

Muita herkullisia reseptejä:

Etsi resepteistämme