"Egg Head" -erikois: paahdettua munakoisopastaa

Jaa:

Munakoisotutkimus on keskittynyt antosyaaniin, joka löytyy munakoison ihosta. nasuniini. Nasuniini on voimakas antioksidantti ja vapaiden radikaalien sieppaaja, jonka on osoitettu suojaavan solukalvoja vaurioilta. Eläinkokeissa nasuniinin on havaittu suojaavan aivosolukalvojen lipidejä (rasvoja). Solukalvot koostuvat lähes kokonaan lipideistä ja ovat vastuussa solun suojelemisesta vapailta radikaaleilta, ravinteiden päästämisestä sisään ja jätteiden ulos sekä vastaanottamisesta lähettimolekyyleiltä, ​​jotka kertovat solulle, mitä toimintoja sen tulee suorittaa. Joten syö ja tule munapääksi!

Ainekset

  • 1 purkki paahdettua punaista paprikaa
  • 1 purkki suosikki tomaattikastiketta
  • 7-valkosipulinkynnet, murskatut
  • 1 sipuli, kuutioitu
  • 1 munakoiso, paahdettu
  • 1/4 viiniä
  • 1 paketti täysjyväpastaa

Ohjeet

  1. Sekoita paahdetut munakoisot, punaiset paprikat ja valkosipuli tehosekoittimessa.
  2. Kuumenna sipulit viinin kanssa, lisää sekoitettu seos ja tomaattikastike.
  3. Lämmitä ja sekoita hyvin, lisää keitettyyn pastaan.. helvetin helppoa! Paha hyvää ja ilkeää täyte!
Painaa

Teitkö tämän reseptin?

Merkitse @wickedkitchenfood Instagramiin ja hashtag #wickedkitchen.

Haluatko lisää inspiraatiota? Tilannut The Wicked Kitchen YouTube-kanava!

Muita herkullisia reseptejä:

Etsi resepteistämme