Baja Tacos style pousse-plantes

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Baja Tacos style pousse-plantes

Le 8 juin est la Journée mondiale des océans, une journée établie par les Nations Unies pour aider à protéger et à préserver toute la vie soutenue par l'océan. Cette année, offrez une pause aux océans en dégustant cette fantastique alternative aux tacos au poisson Baja. L'aubergine frite croustillante (aubergine) est profondément satisfaisante lorsqu'elle est enveloppée dans une tortilla de maïs avec du chou râpé, du pico de gallo et une sauce crémeuse de style Baja California. Creusez.

Ingrédients

Sauce Baja
  • 6 cuillères à soupe de mayonnaise végétalienne
  • 1 cuillères à soupe de lait de soja
  • 1 gousse d'ail, émincée finement
  • 1/2 cuillère à café de zeste de citron vert
  • 2 cuillère à café de jus de citron vert
  • 1/4 cuillère à café de sel de mer fin
  • 1 cuillère à café de sauce piquante (nous avons utilisé la marque Valentina)
Pico de gallo
  • Petit bouquet de coriandre fraîche (coriandre)
  • Tomate 1
  • 1/2 un oignon
  • Jus de citron vert 1 / 2
  • 1/4 cuillère à café de sel de mer feuilleté
Aubergine (Aubergine)
  • 1 aubergine (aubergine)
  • 1/2 cuillère à café de sel de mer feuilleté
  • 1 2/3 tasse (200 g) de farine blanche tout usage
  • 1 c. à thé de poudre à pâte
  • 1 tasse (220 ml) d'eau gazeuse froide
  • Huile végétale, pour la friture
  • Tortillas de maïs 8
  • 1/4 de chou chou, finement râpé
  • Quartiers de citron vert, à presser
  • Sauce piquante pour servir

Instructions

  1. Pour la sauce baja, placer tous les ingrédients dans un bol moyen et mélanger jusqu'à consistance lisse. Mettre de côté.
  2. Pour le pico de gallo, hachez finement la coriandre (coriandre) et placez-la dans un petit bol. Hachez finement la tomate et l'oignon et ajoutez-les au bol, ainsi que le jus de citron vert et le sel. Mélangez, puis placez au réfrigérateur pendant que vous préparez les tacos.
  3. Pour l'aubergine, coupez l'aubergine en deux dans le sens de la longueur, puis coupez-la en bâtonnets de 2 pouces (5 cm) de long. Placez les bâtonnets dans un bol moyen et saupoudrez-les de sel de mer feuilleté. Massez brièvement le sel dans l'aubergine et laissez reposer 10 minutes.
  4. Ajouter 1/3 tasse (50 g) de farine à l'aubergine (aubergine) et remuer pour bien enrober.
  5. Mélanger les 1 1/3 tasses (150 g) restantes de farine et la levure chimique dans un bol moyen séparé. Ajouter progressivement l'eau gazeuse froide et incorporer délicatement à la spatule jusqu'à ce que la pâte soit lisse. Placer une poêle moyenne à feu moyen et verser l'huile végétale sur une profondeur d'environ 1 pouce (2.5 cm). Chauffer l'huile à environ 350ºF (175ºC). Pour le tester, déposez un peu de pâte dans l'huile : elle doit grésiller et dorer en 30 secondes.
  6. Travailler avec quelques morceaux d'aubergine (aubergine) à la fois, tremper dans la pâte puis déposer doucement dans l'huile pour faire frire. Frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés partout, en les retournant une fois, environ 30 secondes de chaque côté.
  7. Retirer de l'huile et égoutter sur une serviette en papier pendant que vous répétez le processus avec l'aubergine restante (aubergine) et la pâte.
  8. Pour servir, réchauffer les tortillas dans une poêle à frire sèche toutes les 10 secondes de chaque côté. Remplissez chacun avec le chou râpé, quelques bâtonnets d'aubergine, de la sauce baja et du pico de gallo. Servir avec des quartiers de lime et de la sauce piquante.
Imprimé
préparer la sauce baja pour les tacos végétaliens

La sauce Baja est simple à préparer : il suffit de mélanger la mayonnaise végétalienne, le jus de citron vert, le zeste de citron vert, la sauce piquante, le sel et l'ail. La quantité de sauce piquante que vous utilisez dépend de la façon dont elle est épicée et de la façon dont vous l'aimez. Nous utilisons la sauce piquante Valentina, qui est assez douce.

faire le pico de Gallo pour tacos

Le pico de gallo est une autre salsa mexicaine simple. Essayez de couper vos ingrédients aussi finement que possible.

préparer l'aubergine pour les tacos végétaliens

Lorsque vous tranchez l'aubergine (aubergine), il est utile de la couper en huit dans le sens de la longueur, puis de couper les morceaux en deux pour créer des bâtonnets d'environ 2 pouces (5 cm).

Lorsque vous faites frire l'aubergine, veillez à ne pas éclabousser l'huile chaude. Déposez délicatement l'aubergine loin de vous dans l'huile. La pâte va dorer assez rapidement, il est important de servir aussitôt pour que le tout reste croustillant !

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