Batidos de frutas cremosos de avena

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¿Alguna vez sobreestimaste la cantidad de avena que vas a comer por la mañana? Es fácil mirar esa olla de agua hirviendo y agregar demasiada avena a su comida... ¡pero no tire las sobras! Guarde la avena sobrante para usarla como base para este cremoso batido de frutas de avena sin lácteos. Es genial para el desayuno, la merienda o el postre.

Este método de dos pasos agrega avena, bayas frescas, plátanos y hielo para obtener un batido helado y ligeramente dulce. Presiona mezclar hasta que alcance el nivel deseado de suavidad y sirve inmediatamente.

Ingredientes

  • harina de avena
  • frutos del bosque frescos
  • Plátanos
  • hielo

Instrucciones

  1. Agregue todo en la licuadora: para un batido más espeso, use menos leche de almendras. Agregue un poco a la vez para alcanzar el espesor deseado.
  2. ¡Mezcla y sirve!
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batido de frutas

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