Wicked Healthy Base Cheez ซอส

แบ่งปัน:
ซอสชีส Wicked Healthy

นี่เป็นหนึ่งในซอสแม่ที่คุณสามารถใช้เป็นฐานในหลายสูตร

เราชอบภาพใหญ่สำหรับรายการใหญ่เช่นนี้

เนื่องจากเราพิจารณาการออกกำลังกายในการทำอาหาร นี่คือการออกกำลังกาย 20-30 นาที! เราพูดถึงมันว่าปราศจากกลูเตน ปราศจากนม ปราศจากน้ำตาล ปราศจากน้ำมัน และฟรีมากมาย! ไม่เป็นไรหรอกซอสขาวทางซ้ายนั่นสำหรับครั้งหน้า

นี่คือลิงค์ไปยัง สูตรก่อนหน้า,

ทำประมาณ 8 ถ้วยหรือ 2 Qts หรือ 4 Pints ​​หรือ 1 เครื่องปั่นความเร็วสูงที่ชั่วร้าย

เครื่องปรุงและส่วนผสม

  • เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ 1 ถ้วย
  • กระเทียม 1 ถ้วย กานพลูทั้งตัว
  • แครอทหั่นชิ้นใหญ่สด 1 ถ้วยตวง ใส่สีตามชอบ
  • ต้มน้ำ 4-5 ถ้วย
  • 24 ออนซ์ นมถั่วเหลืองไม่หวาน (อาจใช้แทนผลิตภัณฑ์อื่นที่ไม่หวานและไม่มีส่วนผสมของนม) คำนึงถึงรสชาติ
  • มิโซะ 1 ช้อนโต๊ะ สีขาว
  • ยีสต์โภชนาการ 1 TBS
  • เกลือ 1 TBS โคเชอร์
  • พริกไทยดำ 1 ช้อนชา บดละเอียด
  • พริกไทยขาว 1/2 ช้อนชา
  • 1/2 ช้อนชาพริกขี้หนูรมควัน
  • พริกป่น 1/4 ช้อนชา

คำแนะนำ

  1. ในหม้อขนาดกลาง ใส่ส่วนผสมสี่อย่างแรก ปิดด้วยน้ำ นำไปต้มบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 10-15 นาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนผสมทั้งหมดปรุงสุกให้นุ่มเป็นพิเศษ
  2. นำออกจากเตา สะเด็ดน้ำ แล้วล้างออก แล้วใส่ลงใน Blendah ความเร็วสูงที่ชั่วร้าย
  3. เริ่มปั่นทีละน้อยและช้าๆ และเพิ่มความเร็วเมื่อคุณใส่ถั่ว/นมถั่วเหลืองลงไปจนเข้ากันดีและเนียน ผสมให้เข้ากันนาน 3-5 นาที

ภาพการเตรียมการบางส่วนในวิดีโอเกี่ยวกับโรงงานบ้าๆ นี้ซึ่งถ่ายทำโดยไอรา ชูท ชายหนุ่มผู้มีความสามารถและชั่วร้าย ที่ไม่มีใครเห็นในวิดีโอคือกระรอกอยู่ข้างหลัง!

2014-10-21 09.06.27
พิมพ์

คุณทำสูตรนี้หรือไม่?

แท็ก @wickedkitchenfood บน Instagram และแฮชแท็ก #wickedkitchen

ต้องการแรงบันดาลใจเพิ่มเติมหรือไม่? สมัครสมาชิกกับ The Wicked Kitchen ช่อง YouTube!

สูตรอร่อยอื่นๆ:

ค้นหาสูตรอาหารของเรา