ชรูม สโตรกานอฟ

แบ่งปัน:

กำลังมองหาสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ชั่วร้ายเพื่อช่วยให้คุณเข้าสู่ฤดูใบไม้ร่วง? ตรวจสอบสูตร shroom stroganoff นี้! พาสต้าที่ง่าย รวดเร็ว และไม่จุกจิกนี้ อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมของเห็ดผัดและกด คลุกเคล้ากับซอสเข้มข้นและครีมมี่ที่มีรสเปรี้ยว พาสต้าที่ง่ายสุด ๆ รวดเร็วและไม่จุกจิกนี้อาจกลายเป็นอาหารมื้อใหม่ประจำสัปดาห์ของคุณ!

เครื่องปรุงและส่วนผสม

สำหรับพุ่มไม้
  • น้ำมันมะกอก 1 TB
  • เห็ดนางรม 1 1/2 ถ้วย ตัดก้านออกและสับหยาบๆ - สำรองเห็ด ½ ถ้วย ไว้ใช้ภายหลังในสูตร
  • เห็ดหอม 1 1/2 ถ้วย หั่นก้านและสับหยาบๆ - เก็บเห็ด ½ ถ้วยไว้ใช้ภายหลังในสูตร
  • 7 ออนซ์ เห็ดไมตาเกะประมาณ 2 กลุ่ม หั่นฐานและสับหยาบๆ (เก็บเห็ดสับ 1/4 ของเห็ดไว้ใช้ภายหลังในสูตร)
  • เกลือและพริกไทยเล็กน้อย
  • โหระพาเล็กน้อย
  • 1 / 4 ถ้วย น้ำซุปไม่มีไก่หรือผัก
สำหรับซอส
  • น้ำมันมะกอก 1 TB
  • หัวหอมขนาดกลาง 1 ต้น ผ่าครึ่งแล้วหั่นเป็นชิ้นครึ่งเสี้ยว
  • กระเทียม 6 กลีบ ทุบและสับหยาบๆ
  • ถ้วย 4 น้ำซุปไม่มีไก่หรือผัก
  • ครีมมะพร้าว 1 กระป๋อง (5.4 ออนซ์)
  • น้ำส้มสายชูหมักจากมะพร้าว 1 ช้อนชา - ถ้าใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไซเดอร์ ให้ใช้เพียง ½ ช้อนชา
  • เกลือเล็กน้อย
  • 1/2 ถ้วยตวง ครีมเปรี้ยวมะม่วงหิมพานต์ หรือครีมเปรี้ยวจากพืชที่ปรุงในท้องตลาดหากคุณกำลังเร่งรีบ
  • วัณโรค 1 ซอส Worcestershire มังสวิรัติ
  • มัสตาร์ด dijon 1 TB
สำหรับพาสต้า
  • พาสต้าไร้ไข่ 2 ที่ เส้นใหญ่อะไรก็ได้
  • เนยจากพืช 1-2 TB (ไม่จำเป็น)
เสิร์ฟ
  • กุ้ยช่าย 2 TB สับ
  • ผักชีฝรั่ง 2 TB สับ (ไม่จำเป็น)
  • เกลือและพริกไทย

คำแนะนำ

เพื่อเตรียมพุ่มไม้

  1. อุ่นน้ำมันในเหล็กหล่อขนาดใหญ่กว้าง + ตื้นหรือหม้อหนักบนไฟร้อนปานกลางถึงสูง ใส่เห็ด เกลือ พริกไทย และโหระพา แล้วผัดประมาณ 8-10 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อยตามขอบ คนเป็นครั้งคราวและเติมน้ำซุปเล็กน้อยเพื่อป้องกันไม่ให้ติดถ้าจำเป็น นำออกจากเตาแล้วเทลงในชาม

ในการทำซอส

  1. กลับหม้อไปที่เตา ลดความร้อนเป็นไฟปานกลาง จากนั้นใส่น้ำมัน หัวหอม และกระเทียมลงไป ผัดประมาณ 5-7 นาที เติมน้ำซุปเล็กน้อยลงในหม้อเพื่อไม่ให้ติด เมื่อนิ่มแล้วให้ใส่น้ำซุปและเคี่ยวประมาณ 10 นาที ใส่ครีมมะพร้าว น้ำส้มสายชู และเกลือลงไป แล้วตีให้เข้ากัน ปล่อยให้เดือดอีก 10 นาที กวนเป็นครั้งคราว
  2. ใส่ครีมมะม่วงหิมพานต์ ซอส Worcestershire และมัสตาร์ด ใส่เห็ดที่ปรุงแล้วลงในซอส คนให้เข้ากัน แล้วยกลงจากเตา

เตรียมพาสต้า

  1. ตามคำแนะนำในแพ็คเกจ
  2. ในขณะที่พาสต้ากำลังทำอาหาร คุณสามารถเลือกวางเห็ดหอมที่สงวนไว้เป็นชุดเล็กๆ ในกระทะเหล็กหล่อที่ทาน้ำมันเบา ๆ โดยใช้ความร้อนสูงปานกลางถึงสูง วางกระทะเหล็กหล่ออีกอันไว้ด้านบนเพื่อสร้างน้ำหนักและปล่อยให้แบนและพัฒนาสีทั้งสองด้าน โอนไปยังกระดาษชำระแล้วทำซ้ำกับเห็ดที่เหลือ
  3. เมื่อพาสต้าเสร็จแล้วให้สะเด็ดน้ำและกระจายบะหมี่ระหว่างสองชาม โรยหน้าด้วยซอสและโรยหน้าตามต้องการด้วยชิ้นเห็ดที่กดแล้ว กุ้ยช่าย และผักชีฝรั่งสับ ถ้าต้องการ เสิร์ฟทันที
พิมพ์

เริ่มจากเห็ดกันก่อน เราใช้เห็ดชิตาเกะ หอยนางรม และไมตาเกะผสมกัน แต่เห็ดทุกชนิดจะทำที่นี่ ส่วนใหญ่จะผัด แต่บางอันก็จองไว้ข้างนึงแล้วกดใช้ เทคนิคดีเร็ก ในตอนท้ายเพื่อให้เนื้อสัมผัสที่กรอบตัดกับจาน

ต่อมาเป็นเนื้อครีม + อัมพิลค่ะ! เราใช้อยู่ XNUMX ชนิดคือ กะทิที่ตีด้วยมะพร้าวเล็กน้อยหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และ ครีมเปรี้ยวเม็ดมะม่วงหิมพานต์ของ Kelly. ทั้งสองเพิ่มกลิ่นครีมที่แตกต่างกันเล็กน้อยที่กลมกลืนกับมัสตาร์ดดิจองเล็กน้อยและ ซอส Worcestershire แบบไม่มีปลา.

และเรารู้ว่าคุณคิดอะไรอยู่! ไม่ ซอสจะไม่มีรสมะพร้าวหรือเม็ดมะม่วงหิมพานต์: มันจะเป็นซอสที่เข้มข้นและน่าเกรงขามอย่างชั่วร้ายที่คุณจะกลับมาอีก

เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบๆ เพื่อซับซอสเพิ่มเติม แม้ว่าเราจะสงสัยว่าคุณจะเหลืออะไรอีกมากหลังจากทำพาสต้าเสร็จแล้ว

คุณทำสูตรนี้หรือไม่?

แท็ก @wickedkitchenfood บน Instagram และแฮชแท็ก #wickedkitchen

ต้องการแรงบันดาลใจเพิ่มเติมหรือไม่? สมัครสมาชิกกับ The Wicked Kitchen ช่อง YouTube!

สูตรอร่อยอื่นๆ:

ค้นหาสูตรอาหารของเรา