Good Catch™ ทูน่าทาโก้

อัปเดต: 21 กุมภาพันธ์ 2022

แบ่งปัน:

Taco วันอังคารถัดไปของคุณ จัดเรียง! Good Catch Tuna Tacos กับซอสโยเกิร์ตผักชี-มะนาวจากพืช ทำให้ทาโก้ #freefromanimals สมบูรณ์แบบ! เยี่ยม จับดี สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและเยี่ยมชม เจริญเติบโตในตลาด หรือ Whole Foods (สามารถพบได้ในส่วนทูน่า/อาหารทะเลกระป๋อง) เพื่อซื้อ

เครื่องปรุงและส่วนผสม

สำหรับไส้ปลาทูน่าปลอดปลา

พริกขี้หนูสับ 1 เม็ด
⅔ ซี ซอสมะเขือเทศ
น้ำ ½ C
เกลือทะเลหยาบเล็กน้อย
น้ำมันมะกอก ¼ C
หอมใหญ่หั่นเต๋า ½
2 C Good Catch™ ปลาทูน่าปลอดปลา
1 C เมล็ดข้าวโพด

สำหรับซอสโยเกิร์ตผักชี-มะนาวจากพืช

1 C โยเกิร์ตจากพืชไม่หวานธรรมดา
น้ำมะนาวครึ่งลูก
¼ C ผักชีสดสับ
น้ำเชื่อมอากาเว่ 1 ที
เกลือทะเลเล็กน้อย

สำหรับการให้บริการ

เปลือกตอร์ติญ่า
ผักชีสด
พริกฮาลาปินโญ่สด สไลซ์

คำแนะนำ

ในชามเตรียมขนาดกลาง ผสมชิปโปเติลสับ ซอสมะเขือเทศ น้ำ เกลือซีล และน้ำมันมะกอกเข้าด้วยกัน
เปิดกระทะเหล็กหล่อขนาดกลางบนไฟร้อนปานกลาง ฝนตกปรอยๆด้วยน้ำมันเพียงเล็กน้อยและเพิ่มหัวหอมสับ ผัดจนนิ่มและโปร่งแสงเล็กน้อย ใส่ปลาทูน่าปลอดปลา Good Catch™ คนสักครู่ ตามด้วยซอสชิโปเติล คนเบา ๆ ให้เข้ากัน ตั้งไฟให้ร้อน อย่าให้ซอสไหม้ นำออกจากเตาหลังจากผ่านไปประมาณ 3 นาที
ขั้นตอนเพิ่มเติมสำหรับข้าวโพด: แจกจ่ายข้าวโพดในชั้นที่เท่ากันบนจานแบน ใช้คบเพลิงบิวเทนในการเผาข้าวโพด
ในการทำซอสโยเกิร์ตผักชี-มะนาวจากพืช ให้ผสมส่วนผสมทั้งหมด แล้วคนให้เข้ากัน
ในการเสิร์ฟ ตักปลาทูน่าปลอดปลา Good Catch™ ราดซอสลงบนแป้งตอร์ติญ่า โรยด้วยข้าวโพดที่ไหม้เกรียม ผักชีสด และซอสโยเกิร์ต พร้อมเสิร์ฟทันที

พิมพ์

คุณทำสูตรนี้หรือไม่?

แท็ก @wickedkitchenfood บน Instagram และแฮชแท็ก #wickedkitchen

ต้องการแรงบันดาลใจเพิ่มเติมหรือไม่? สมัครสมาชิกกับ The Wicked Kitchen ช่อง YouTube!

Good Catch™ ทูน่าทาโก้

แบ่งปัน:

เครื่องปรุงและส่วนผสม

คำแนะนำ

คุณทำสูตรนี้หรือไม่?

สูตรอร่อยอื่นๆ:

ปั่น

Harissa ย่างผัก

พีแคนพายกราโนล่าง่าย

สถานที่ซื้อ

สูตร

ข่าว

เหตุการณ์

ติดต่อเรา

พันธกิจของเรา

ซื้อใน Amazon

ติดต่อกับเรา!

ลงทะเบียนวันนี้ เข้าร่วมกับ Mushroom Mafia และรับ Mushroom Manifesto ทั้งสองเล่มฟรี!

ค้นหาสูตรอาหารของเรา