Fu ของการแย่งชิง!

สำหรับการแย่งชิง

1. โยนทั้งหมดเข้าด้วยกันในชามขนาดใหญ่ เปิดเตาอบที่ 200c/400f.
2. ตั้งกระทะร้อน เหล็กหล่อคือสิ่งที่เราใช้ วีบัตเตอร์หรือน้ำมันหนึ่งก้อน จากนั้นเติมส่วนผสม FU ของคุณ
3. ผัดสักสองสามนาทีและอย่าไปยุ่งกับมันมากเกินไป—เราต้องการชิ้นสีน้ำตาลและกรอบ
4. ปิดท้ายในเตาอบประมาณ 5-10 นาที จากนั้นใส่วีชีสที่ชื่นชอบลงไป นำมันออกไปเพิ่มอาหารปลาแบบฮิปปี้ (นูช/ยีสต์โภชนาการ) ถ้าคุณชอบและเสิร์ฟพร้อมกับผักใบเขียวและมันฝรั่งร้อนและ ไปกันเลย!

สำหรับแฮชบราวน์

1. ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะเหล็กหล่อ ตั้งไฟแรงปานกลางถึงสูง
2. กระจายมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ลงในกระทะ ปั้นเป็นแผ่นเล็ก ๆ โดยกดลงและทำให้ขอบสะอาด โรยด้วยเกลือเล็กน้อย ห้ามคน—ปล่อยให้ด้านหนึ่งเป็นสีน้ำตาล
3. พลิกกลับเมื่อมันแน่นพอที่จะรักษารูปร่าง ปล่อยให้อีกด้านเป็นสีน้ำตาล
4. โอนไปยังจานให้เย็น

สำหรับผักใบเขียว

1. ตั้งตะกร้าหวดบนหม้อที่เติมน้ำครึ่งหนึ่งโดยใช้ไฟปานกลาง คุณต้องการให้มันพอดีสบาย เพิ่มสีเขียวลงในตะกร้านึ่งและปล่อยให้เหี่ยวเล็กน้อยเพียงหนึ่งหรือสองนาที ปรุงรสด้วยเกลือ