พิมพ์

ใบกะหล่ำดาวกับหัวหอมทอดกรอบ

© 2024 Wicked Foods Inc. สงวนลิขสิทธิ์
บรัสเซล หอมใหญ่ทอดกรอบ

อย่าต้มกะหล่ำดาวบรัสเซลส์ นั่นเป็นสูตรสำหรับน้ำยาฟอกขาวที่มีกลิ่นเหม็นบนจาน ลองทอดใบไม้แทน ทุกคนชอบทำอาหารแบบนั้น พวกเขาออกมานุ่มกรอบและระเบิดด้วยสีและรสชาติ สำหรับหัวหอมทอดแบบฝรั่งเศส ให้มองหาสิ่งของในถุงหรือไห แบรนด์ของฝรั่งเศสและแบรนด์อื่นๆ ล้วนผลิตขึ้น และเป็นวีแก้นโดยสิ้นเชิง

  • เขียนโดย: ชั่วร้าย
  • เวลารวม: 20 นาที
  • อัตราผลตอบแทนที่ 6 เสิร์ฟ 1x

เครื่องปรุงและส่วนผสม

หน่วย
ขนาด
  • 1 lb (500g) กะหล่ำดาว
  • 1 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันถั่วลิสง
  • เกลือและพริกไทย
  • 4 ช้อนโต๊ะ หัวหอมทอดหรือหอมแดง

คำแนะนำ

  1. นำใบเหลืองออกจากต้นอ่อน จากนั้นลอกใบสีเขียวออกจากต้นอ่อนแต่ละต้นให้ได้มากที่สุด ใช่ มันต้องใช้เวลาซักพัก ดูวิดีโอ แต่งเพลงบ้าง. หาครอบครัวมาช่วย มันจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว คุณควรลงเอยด้วยใบประมาณ 4 ถ้วย คุณจะเหลือ "หัวใจของถั่วงอก" ตรงกลาง ห่อและนำไปใช้ในวันถัดไปในผัด โยนลงในซุป หรือแค่ย่างให้ทั่ว ตัวเลือกมากมายสำหรับหัวใจที่แตกหน่อของคุณ
  2. เมื่อคุณพร้อมรับประทาน ให้อุ่นกระทะหรือกระทะขนาดใหญ่โดยใช้ไฟแรง มันควรจะสูบบุหรี่ร้อน เติมน้ำมันอย่างรวดเร็ว ตามด้วยใบถั่วงอก และเกลือและพริกไทยเล็กน้อย โยนหรือคนให้เข้ากันจนใบเปลี่ยนเป็นสีเขียวสดใสแล้วจึงเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลตามขอบที่นี่และที่นั่น 1 ถึง 2 นาที ให้อาหารเคลื่อนที่ในกระทะ: นั่นคือกุญแจสำคัญในการผัดด้วยความร้อนสูงทั้งหมด
  3. โอนใบถั่วงอกไปยังจานเสิร์ฟและโรยหน้าด้วยหัวหอม บูม!

ค้นหาสูตรอาหารของเรา