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BOL DE NOUILLES SÉSAME YUBA

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Nous adorons les nouilles ! Parler, manger, siroter de toutes sortes alors parlons yuba, tout le monde. Une excellente alternative sans gluten si c'est ce que vous aimez. Ou juste quelque chose d'un peu différent et délicieux.

Frais Yuba (alias peau de tofu), ou en japonais, Nama Yuba, est une friandise à base de soja et d'eau. La « peau » est créée par la crème et les protéines qui remontent à la surface lorsqu'elles sont bouillies. La texture est ferme et moelleuse, et le goût est doux et presque beurré. Vous pouvez l'acheter séché ou frais, mais nous vous recommandons fortement de l'acheter frais s'il est disponible là où vous vivez. S'il n'est pas disponible, ou si vous vous sentez aventureux, vous pouvez aussi le faire vous-même à la maison.

  • Temps de préparation: 8 min
  • Temps de cuisson: 8 min
  • Temps total: 16 minutes
  • Portion: 2 portions 1x

Ingrédients

Unités
Escaliers intérieurs
  • linguini, vermicelles or soba – assez pour les portions désirées
  • 1 c de chanvre
  • 1 c ail
  • 1 c gingembre
  • 4-5 feuilles de chou frisé, nettoyées et dépouillées, puis julienne
  • 1 Piments thaïlandais, tranchés très fins
  • 1 c l'huile de sésame
  • 1/4 tasse bouillon ou eau
  • 1/2 chaux
  • à la main Yuba (déchiqueter la quantité désirée de nouilles, puis légèrement à la vapeur pour les flétrir)
  • 1 / c 3 poivre (noir, rose ou Sichuan)
  • quelques brins de coriandre (la menthe et/ou le basilic fonctionneraient aussi)
  • graines de sésame, pour la garniture

Éléments facultatifs à ajouter :

  • oignons verts, champignons, bok choy tranché, céleri, carottes, châtaignes d'eau, etc.

Instructions

  1. Cuire les nouilles à l'avance selon les instructions du paquet et réserver.
  2. Dans une poêle ou un wok, faites chauffer, puis ajoutez de l'huile. Ajouter l'ail, le gingembre, le chou frisé puis les piments, faire sauter pendant très peu de temps. (Le temps de cuisson prend environ 3-4 minutes au total.)
  3. Ajouter les nouilles, ajouter l'huile de sésame, puis déglacer avec le bouillon ou l'eau.
  4. Retirer du feu et presser le jus de citron vert.
  5. Transférer dans des bols ou des assiettes, garnir de yuba, de poivre et d'herbes.
  6. Garnir avec l'un des éléments facultatifs désirés énumérés ci-dessus.

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