พิมพ์

WICKED BABA กานูช นานวิช

© 2024 Wicked Foods Inc. สงวนลิขสิทธิ์

Baba Ganoush หรือที่เราเรียกกันว่า Bubba Can-Nooch ในเวอร์ชั่นนี้ ความสนุกครึ่งหนึ่งคือการสร้างชื่อ จัดทำขึ้นในรูปแบบที่ชั่วร้าย แยกโครงสร้างและไม่ผสมสำหรับปัจจัยการเคี้ยวเพียงอย่างเดียว อร่อยและอิ่ม!

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่มีเพียงแค่อาหารเละๆ อาหารผสม สมูทตี้เบอร์รี่แช่แข็งและของหวานที่เราสามารถจัดการได้และเห็นได้มากมายบนโซเชียล ใช่ พวกเขาสวย ไม่มีการปฏิเสธว่า อย่างไรก็ตาม เราต้องการแรงบันดาลใจที่ไม่เน้นปั่น! บางทีเรากำลังพูดถึงกางเกงบ้าๆ บ้าๆ บอๆ และกล้าๆ ออกๆ ไปเลย แต่เราสนุกกับการเคี้ยวมากๆ มากที่ชั่วร้ายแม้กระทั่ง!

  • เวลาเตรียมตัว: 15 นาที
  • เวลาทำอาหาร: 30 นาที
  • เวลารวม: 45 นาที
  • อัตราผลตอบแทนที่ 4-6 เสิร์ฟ 1x

เครื่องปรุงและส่วนผสม

ขนาด

เพื่อความกล้า

  • 1-2 มะเขือม่วงญี่ปุ่นทั้งลูก มะเขือม่วง ผิวกินได้
  • 1 น้ำมันพืช
  • เกลือและพริกไทยหยาบ

เพื่อความเพลิดเพลิน

  • 1/2 น้ำมันงา
  • 1 หอมใหญ่หั่นเต๋าเล็ก
  • เกลือและพริกไทยสองสามหยิบมือ
  • 3/4 ยี่หร่า
  • 1 พริกหยวกแดงหั่นเต๋าเล็ก
  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งฝา
  • 1 TB สะระแหน่สดสับ
  • 1 ผักชีสด TB สับ

สำหรับการแต่งตัว

  • 3 ที ทาฮินี
  • 3 ที มะนาวคั้นน้ำ
  • 2 ซัมบัล (น้ำพริกกระเทียม)
  • 1 น้ำมันงา

เสิร์ฟและตกแต่ง

  • ขนมปังนาน
  • ผักกาดหอมใบหนึ่งหรือสองใบ
  • พริกแดงหั่นชิ้นตามใจชอบ

คำแนะนำ

  1. ถูมะเขือม่วงด้วยน้ำมันบางๆ ให้เคลือบ แล้วโรยด้วยเกลือและพริกไทย
  2. ควันไฟต่ำโดยอ้อมเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อเติมรสชาติ
  3. ย่างหรือวางในเตาอบอุ่น 350 องศาเป็นเวลา 20 -30 นาทีจนนุ่มและสุก (อย่าปรุงมากเกินไปและทำให้อ่อน)
  4. นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็นก่อนตัด

เพื่อทำความเอร็ดอร่อย

  1. ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางถึงสูง ใส่น้ำมันงาและหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ปล่อยให้ถ่านเล็กน้อย จากนั้นใส่เกลือ พริกไทย และยี่หร่าเล็กน้อย แล้วคนให้เข้ากัน เพิ่มพริกแดงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและลบจากความร้อน (เราต้องการให้พริกไทยคงความกรุบกรอบ)
  2. โอนทุกอย่างลงในชามขนาดเล็ก เติมน้ำส้มสายชูและสมุนไพรสับ

ในการทำน้ำสลัด

  1. ใส่ส่วนผสมน้ำสลัดทั้งหมดลงในชาม แล้วคนให้เข้ากัน

เสิร์ฟ

  1. เรานึ่งนานหรืออุ่นบนกระทะร้อนเป็นเวลาหนึ่งนาทีทั้งสองด้านก่อนทำแซนวิช สิ่งนี้จะเพิ่มความอบอุ่นและช่วยให้ขนมปังมีความยืดหยุ่นและน่ารับประทานมากขึ้น มันเพิ่มความเป็นมืออาชีพในความคิดของเรา
  2. เพิ่มผักกาดหอมและโรยหน้าด้วยมะเขือม่วง ลิ้มรส และน้ำสลัดเพื่อสร้างแซนวิชที่ดีที่สุด พับแล้วไป!

หมายเหตุ / รายละเอียดเพิ่มเติม

หากคุณไม่มีผู้สูบบุหรี่หรือไม่มีเวลามากนักก็สามารถอบมะเขือม่วงในเตาอบได้—คุณจะไม่ได้รับรสสโมกกี้เหมือนกันแต่ก็ยังอร่อยอย่างชั่วร้าย

ค้นหาสูตรอาหารของเรา