Skriva ut

Enorm lättbakad tofu

© 2024 Wicked Foods Inc. Alla rättigheter reserverade.
Vegansk fläskmage - Tofu

Ett grundbakat tofu-recept för alla växt-pushers på alla köksnivåer! Denna grundläggande teknik nivåer upp ditt tofuspel från enkelt till supergott – lägg det till pastan, lägg i wraps, släng i wok. Du kan skräddarsy det här receptet med dina favoritkryddor, örter, infunderade oljor och sötningsmedel för att fungera med ett helt annat utbud av rätter. Ha kul med det! Du har detta.

  • Författare: elak frisk
  • Prep Tid: 5 min
  • Tillagningstid: 40 min
  • Total tid: 45 min

Innehållsförteckning

Skala
  • 2 block av tofu, extra fast
  • 3 msk Olivolja
  • 3 msk tamari
  • Strö över salt

Instruktioner

  1. Förvärm ugnen till 375 ° C.
  2. Tryck hela tofublock mellan hushållspapper eller ren disktrasa, med en vikt ovanpå (några tunga böcker borde göra susen!) för att släppa ut överflödig vätska i minst 10 minuter. Detta kommer att släppa ut överflödigt vatten. Skiva i plankor och lägg på en bakplåt sprejad med olja.
  3. Blanda olja, tamari och salt i en skål och pensla över tofuplankor. Vänd och upprepa på andra sidan.
  4. Grädda i ugnen i 20-25 minuter och vänd, tillaga ytterligare 20-25 minuter.
  5. Flytta till en tallrik och servera, eller kyl och kyl och spara till ett annat recept!

Anmärkningar

Vill du ha mer inspiration? Kolla in vår Enormt hälsosam YouTube-kanal!

Kom igång med att fästa! Vi är här borta Pinterest.

Sök i våra recept