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Receta De Dumpling De Espinacas Y Tofu Ahumado

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receta vegana de empanadillas

Si estás visitando todas las fiestas navideñas esta temporada, probablemente te hayas cansado un poco de las bandejas vegetarianas sin inspiración y las papas fritas y las salsas como opciones veganas. Pero como mostramos en nuestra última clase de cocina en línea La clase de fiesta malvada, Hay tantas formas increíbles de sorprender a tus invitados con pequeños aperitivos inesperados y totalmente deliciosos a base de plantas. 

Esta receta vegana de albóndigas es sin duda mi comida favorita para fiestas. Como se menciona en el Libro de cocina saludable y malvado: “Hace años, tuve la suerte de trabajar con mi buen amigo, el chef David Bailey, un ninja de la cocina rudo y jefe de cocina en mi restaurante SAF en Londres. David hace una comida panasiática increíble, y me cautivó con una versión de estas albóndigas de espinacas y dátiles. Es una combinación inusual que funciona totalmente. Me gusta aún más con un poco de tofu ahumado para obtener proteínas y sabor a tierra. Una llovizna de vinagreta negra le da a las albóndigas un fuerte sabor a malta que equilibra las notas dulces, saladas y especiadas del relleno. Colóquelos individualmente en cucharas chinas y cargue un montón en su bandeja para que los invitados a la fiesta coman durante toda la noche. Este vale totalmente el esfuerzo, ¡tus invitados quedarán impresionados!”

  • Escrito por: Malvado Saludable

Ingredientes

Escala
  • 4 C hojas de espinacas frescas
  • ½ C castañas de agua
  • 1 bloque (6 a 8 oz.) de tofu ahumado o horneado (ver Consejos profesionales), en cubos
  • ¼ C dátiles deshuesados ​​picados
  • 2 vinagre de jerez
  • 1 T aceite de sésamo tostado
  • 2 dientes de ajo finamente picados
  • 1 T jengibre fresco picado
  • 1 t de chile rojo picado (omita las semillas para reducir el calor)
  • ½ sal marina
  • 1 a paquetes12 oz. cada uno) cáscaras redondas de bola de masa sin huevo, de aproximadamente 3½ pulgadas de diámetro (ver Consejos profesionales)
  • 1 maicena
  • Aceite en aerosol para cocinar
  • Hojas de col u hojas de bambú, opcional
  • ½ C Vinagreta Negra

Instrucciones

  1. Para hacer el relleno, coloque una canasta de vapor sobre agua hirviendo en una sartén. Coloque las espinacas en la vaporera, cubra y cocine al vapor hasta que las espinacas se marchiten, de 2 a 3 minutos. Transfiera a un colador y presione el agua de las espinacas. Picar finamente y luego transferir a un tazón mediano.
  2. Pulse las castañas de agua en un procesador de alimentos hasta que estén picadas en trozos grandes. Agregue el tofu en cubos y pulse unas cuantas veces más hasta que todo esté finamente picado, pero no hecho puré. Agregue al tazón para mezclar con las espinacas, junto con los dátiles, el vinagre, el aceite de sésamo, el ajo, el jengibre, el chile y la sal. Mezcle bien, asegurándose de que las fechas estén distribuidas uniformemente.
  3. Para armar las albóndigas, coloque el tazón de relleno, una taza pequeña de agua, las cáscaras de las albóndigas y una bandeja para hornear sobre una superficie de trabajo. Esparza un poco de maicena sobre una bandeja para hornear grande (para ayudar a evitar que las albóndigas se peguen a la sartén).
  4. Para cada bola de masa, amontone aproximadamente una cucharada de relleno en el centro de la piel de la bola de masa. Sumerge tu dedo en el agua y humedece todo el borde de la bola de masa. Recoge la bola de masa y dóblala suavemente como un taco en la palma de tu mano. Comenzando en una esquina, dobla el borde de la piel de la bola de masa que está frente a ti, presionando contra la parte trasera que es plana. Continúe engarzando alrededor del borde de la bola de masa para encerrar y sellar el relleno. Debes tener suficiente relleno para 25 a 35 albóndigas.
  5. Para saltear las albóndigas: Caliente una sartén a fuego medio. Rocíe una capa de aceite en el fondo de la sartén, luego agregue suficientes albóndigas para llenar la sartén sin abarrotarla. Dore las albóndigas hasta que estén doradas en el fondo, de 3 a 4 minutos. Agregue un chorrito de agua a la sartén, cubra y cocine al vapor las albóndigas hasta que se suelten del fondo de la sartén, de 1 a 2 minutos. Repita para saltear todas las albóndigas.
  6. Para cocer las albóndigas al vapor en lugar de freírlas: cubra una cesta de vapor con hojas de col o de bambú (o rocíe la cesta con aceite) para evitar que se peguen. Coloque las albóndigas en la vaporera en lotes, colóquelas sobre agua hirviendo, cubra y cocine al vapor hasta que las albóndigas estén tiernas, aproximadamente 3 minutos.
  7. Servir las albóndigas con un chorrito de vinagreta negra.

Notas

Consejos Pro:

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