Erwten-, munt- en fetapakketjes met Tzatziki

Delen:
erwt-munt-feta-parcela

Als je van Griekse spanakopita houdt, zul je deze lichte, knapperige filodeegpakketjes geweldig vinden. In plaats van spinazie zitten ze vol met de klassieke combinatie van erwten en munt, samen met plantaardige feta! Een verfrissende, kruidige komkommer-tzatziki vormt de perfecte begeleiding. 

Ingrediënten

Parcels
  • 3 3/4 kopjes (500 g) bevroren tuinerwten
  • 7 oz (200 g) veganistische feta
  • 1/4 kop (10 g) verse muntblaadjes
  • 1/3 kop (20 g) verse peterseliebladeren
  • 1/2 kop (25 g) verse dilletakjes
  • Schil van 1-citroen
  • Zout en peper
  • 5 vellen filodeeg
  • 2 eetlepels extra vierge olijfolie
  • Witte sesamzaadjes
Tzatziki Saus
  • 1/2 Engelse komkommer
  • 2 teentjes knoflook
  • Sap van 1-citroen
  • 1/2 kop (100 g) veganistische yoghurt
  • 2 el fijngehakte munt
  • 2 el fijngehakte dille
  • 2 eetlepels extra vierge olijfolie

Instructies

  1. Voor de pakketjes: verwarm de oven voor op 350ºC en bekleed twee bakplaten met bakpapier. 
  2. Doe de bevroren erwten in een middelgrote kom en bedek ze met net gekookt water. Laat 10 minuten blancheren. 
  3. Doe intussen de feta, munt, peterselie, dille en citroenschil in een keukenmachine. Voeg de geblancheerde erwten toe en pulseer tot je een grof gehakte pasta hebt. Breng op smaak met peper en zout. 
  4. Open het pakje filodeeg en verwijder 5 vellen. Sluit de verpakking om te voorkomen dat de resterende vellen uitdrogen. Leg de vellen filodeeg op een snijplank en snijd ze in de lengte doormidden zodat je 10 lange reepjes deeg krijgt. 
  5. Bestrijk een laag filodeeg met een beetje olijfolie en bedek de rechterbovenhoek van het vel met ongeveer 4 eetlepels van het erwtenmengsel. Vouw diagonaal over de linkerbovenhoek en herhaal het naar beneden vouwen om een ​​driehoekig pakket te vormen. Bestrijk met olie en bestrooi met sesamzaadjes. Leg op de bakplaat en herhaal met de resterende filodeeg en vulling. 
  6. Plaats de pakketjes in de oven om 25-30 minuten te bakken of tot ze goudbruin en gezwollen zijn, stop om de pakketjes halverwege om te draaien. 
  7. Rasp voor de tzatziki de komkommer in een zeef of keukenpapier en knijp hem voorzichtig boven de gootsteen om overtollig vocht te verwijderen. Breng over naar een middelgrote kom, hak de knoflook fijn en voeg die ook toe aan de kom. Meng alle overige ingrediënten erdoor. Serveer de pakketjes terwijl ze nog warm zijn naast de tzatziki.
Print

Opmerkingen

Het lastigste van dit recept is het vouwen van de pakketjes. Ik gebruik een vergelijkbare methode als samosa's, waarbij ik een driehoek van deeg maak met de vulling in het midden. Het is belangrijk om voor het vormen van elk pakketje met olie in te smeren, om het deeg vochtig en soepel te houden.

Vul de pakketjes niet te vol met vulling, omdat ze tijdens het bakken kunnen lekken of barsten. Ongeveer 4-5 eetlepels zou meer dan genoeg moeten zijn, afhankelijk van de grootte van je filodeegvellen. 

Zorg ervoor dat de pakketjes elkaar niet raken tijdens het bakken, anders zwellen ze op en worden ze helemaal krokant. 

Heeft u dit recept gemaakt?

Tag @wickedkitchenfood op Instagram en hashtag #wickedkitchen.

Wil je meer inspiratie? Geabonneerd op Het Wicked Kitchen YouTube-kanaal!

Andere heerlijke recepten:

Zoek in onze recepten