Haute Coconut Chicken' gespeeld door Mr. Maitake Mushroom

Delen:

Maitakes! Wat gaan we met jou doen? we hebben zet je in taco's, je gesmoord in BBQ-saus, gegrild en zwart gemaakt. we hebben ook gepaneerd ja, wat vandaag weer zou gebeuren, maar deze keer gaan we je in een heerlijke burger veranderen! Lees snel verder om erachter te komen hoe je deze schimmel onder ons wicked crispy en HAUTE!

Plantaardige burgers zijn niet = saai en smaakloos! Deze doorbreekt absoluut het stereotype dat plantaardige hamburgers eruitzien en smaken als nat karton op een broodje. Deze geperste Maitake is vol van smaak, gebaad in een marinade van kokosmelk + haute saus om nog meer smaak toe te voegen en vervolgens tot in de perfectie gebakken in een gekruide coating van kikkererwten en rijstmeel die knapperig, hartig en boordevol umami.

Ingrediënten

  • 2 TB druivenpitolie, plus extra, om te frituren
  • 1 pond hele maitake-champignonclusters
  • 1 T zout, grof gemalen
  • 1 T zwarte peper, fijngemalen
  • 2 C kokosmelk, verdeeld
  • 1 C Habanero Wortel Curry, door Marshall's Haute Saus, verdeeld
  • 3 C kikkererwtenmeel
  • 3 C rijstmeel
  • 1 T gevogeltekruiden
  • 1 t gegranuleerde ui
  • 2 C koud water
serveersuggesties

Instructies

  1. Verhit een grote gietijzeren pan op middelhoog vuur. Voeg 2 eetlepels druivenpitolie toe.

Gebruik onze Wicked Healthy perstechniek om de maitakes te bereiden:

  1. Voeg de hele maitake-clusters toe aan de verwarmde gietijzeren pan.
  2. Kook gedurende 1 minuut, verzwarend met een extra pan of aluminiumfolie omwikkelde baksteen om een ​​pers te maken. Kook gedurende 2 minuten.
  3. Draai om, herhaal dit proces een paar keer, breng licht op smaak met zout en peper, tot de champignons zijn gecondenseerd tot goudbruine steaks met zo min mogelijk vocht in de pan.

Opmerking: Afhankelijk van de grootte van de paddenstoel (omdat ze allemaal verschillend zijn), zal vloeistof met verschillende snelheden uitlogen.

  1. Eenmaal volledig ingedrukt, verwijder de maitakes uit de pan, laat ze afkoelen en marineer ze in 1 kopje kokosmelk en 1/2 kopje Marshall's Haute Sauce tot ze klaar zijn om te bakken.

Om de maitakes eenmaal ingedrukt te frituren:

  1. In een frituurpan of een middelgrote gietijzeren pan (als je een gietijzeren pan gebruikt, voeg dan net genoeg olie toe zodat deze 2 inch diep van de bodem is).
  2. Verhit de olie tot 350-375 graden.
  3. Terwijl de olie aan het opwarmen is, maak je je paneerstation met twee aparte kommen.
  4. Voeg het kikkererwtenmeel toe aan een kom en combineer het rijstmeel, de gevogeltekruiden, de gegranuleerde ui, de resterende haute saus en kokosmelk en 2 kopjes koud water in de andere kom om een ​​dik tempurabeslag te maken.
  5. Doop elke geperste en afgekoelde maitake in de eerste kom met kikkererwtenmeel, tik het overtollige eraf en dompel vervolgens in de tweede kom met tempurabeslag, zodat overtollig beslag kan afdruipen voordat u het aan de hete olie toevoegt.
  6. Bak elk stuk enkele minuten aan elke kant tot ze goudbruin zijn en leg ze vervolgens op keukenpapier. Zout onmiddellijk licht zodat het goed aan het beslag hecht.
  7. Serveer onmiddellijk met elke saus die je maar wilt om een ​​geweldige paddo-sandwich te maken!
Print

Bedacht door een Japanse chemicus genaamd Kikunae Ikeda, umami is een term die wordt gebruikt om voedingsmiddelen te beschrijven met een hoog gehalte aan glutamaat, een van nature voorkomend aminozuur dat hartige en gefermenteerde voedingsmiddelen een complexe smaakdiepte geeft. Umami kan een iets andere definitie hebben, afhankelijk van aan wie je het vraagt, maar we beschrijven het graag als die intens heerlijke smaak die ervoor zorgt dat je teruggaat voor nog een hap - en dan nog een en nog een - omdat het zo goed is. Denk naast paddenstoelen aan kimchi, olijven, miso en zeewier, om maar een paar plantaardige voorbeelden te noemen.

We garanderen dat deze plant-forward burger al je umami-wensen en meer zal sussen. Serveer het tussen twee luchtige gestoomde broodjes met je favoriete burgerfixins en, als je het broodje weglaat, is dit recept glutenvrij! Dat is sriracha-mayo aan de kant die je kunt maken met je favoriete eivrije mayo en sriracha of andere hete saus naar keuze.

We zijn ook ontzettend blij dat dit recept in de huidige uitgave van Tijdschrift Gedijen, nu in de kiosk! We zijn zo blij dat we zijn opgenomen in deze geweldige publicatie, samen met andere mensen die we echt bewonderen. Met dank aan Thrive Magazine voor het verspreiden van sexy, plantaardige goedheid rond … abonneer u hier of ga naar uw plaatselijke kiosk of kruidenier om een ​​exemplaar te bemachtigen!

Heeft u dit recept gemaakt?

Tag @wickedkitchenfood op Instagram en hashtag #wickedkitchen.

Wil je meer inspiratie? Geabonneerd op Het Wicked Kitchen YouTube-kanaal!

Andere heerlijke recepten:

Zoek in onze recepten