Sandwich met gegrilde kip van het bos

Delen:

Gegrilde Chicken Of The Woods, snijbiet, chipotle-mayo, rode ui en Follow Your Heart Amerikaanse kaas tussen twee donzige, volkoren kussens. Gekke dingen die je kunt doen met paddenstoelen!

Er is iets magisch aan het vinden van je boterham in het bos. Ik heb altijd gehoord van de sandwichboom waar ze langs groeien.

Chicken Of the Woods is ook bekend onder zijn mooie naam, Laetiporus (Dat moest ik opzoeken). Het is een fel oranjegele plankpaddestoel met een textuur die lijkt op die van kip en een zachte, citroenachtige geur (alsof je een citroen een voet van je neus houdt en diep inademt). Het wordt het best gegeten als het jong en delicaat is, het heeft de neiging om harder en chagrijniger te worden naarmate het ouder wordt, net als zijn ontvoerder, ik! (Derek aan het woord.) Wauw! En ik heb net vernomen dat het een paddenstoel is die letterlijk de wind uit het zeil van zijn gastheerboom haalt. Dit is zeker een van die paddenstoelen waar je je onderzoek naar wilt doen voordat je gaat eten, wat meer info HIER. Champignons zijn zo interessant!

Ingrediënten

  • 2-3 goede maat Chicken of the Woods paddo's. (Zo groot als een kipfilet zou zijn)
  • 3-4 T canola- of druivenpitolie
  • 1 T verse tijm geplukt, gehakt (of 1/2 TB gedroogd)
  • 3/4 t gevogeltekruiden
  • 3/4 t knoflookpoeder
  • 1/2 t gegranuleerde ui
  • Jacobsen's zeezout, paar snuifjes
  • Zwarte peper, paar snufjes
Broodjes beleg:

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 350.
  2. Als je klaar bent om de paddo's te maken, verwarm dan een stevige of gietijzeren pan op middelhoog vuur. Je voegt 2 eetlepels olie toe vlak voordat je de champignons plaatst om te koken.

Volg onze Wicked Healthy Pressing-techniek:

  1. Afzonderlijk, op 1/2 vel pan, leg alle champignons in hele clusters.
  2. Voeg vervolgens de clusters één voor één toe aan de verwarmde pan. Weeg af met een extra gietijzeren pan of een zwaardere deksel om een ​​pers te creëren.
  3. Bak eerst zo 2 minuten en draai dan om.
  4. Verdeel de resterende olie gelijkmatig over elk paddocluster nadat het is omgedraaid en breng licht op smaak met droge kruiden en druk het vervolgens weer aan.
  5. Herhaal dit proces meerdere keren totdat de champignons zijn gecondenseerd en geperst tot knapperige goudbruine steaks met weinig tot geen vloeistof in de pan, behalve olie. De toegevoegde oliën zorgen voor het vet dat een veel calorierijker gerecht en mondgevoel zal creëren.
  6. Zodra dit is bereikt, plaatst u de bakplaat met de goudbruine paddo's in de oven en roostert u ze nog 10 minuten. Bestrooi de paddo's vervolgens met de niet-zuivelkaas en bak nog 5 minuten voordat je de sandwiches monteert.
  7. Stoom de broodjes snel in een stoommand (ik heb de neiging om ze in dezelfde hete pan te grillen waarin de champignons werden gekookt tot ze op de bodem waren geroosterd, slechts een minuut of twee.)
  8. Bouw vervolgens de sandwich op zoals jij dat wilt. We hebben wat toppings voorgesteld, maar die passen we natuurlijk aan naar jouw smaak.
Print

Toen ik voor het eerst naar Oregon verhuisde, had ik alleen met paddenstoelen gespeeld en de meeste daarvan waren de gebruikelijke verdachten: knoppen, shiitake, portobello en af ​​en toe een oester. Ik had alleen gedroomd over ravotten in het bos en jagen op de enige manier waarop ik kon... foerageren. Nu zijn eetbare, wilde en gecultiveerde shroomz het middelpunt van mijn aandacht geworden en hebben ze een groot deel van mijn tijd op RnD genomen sinds ik fulltime bij Wicked Healthy ben gaan werken.

Ik kijk ernaar uit om zoveel mogelijk de oude bossen van de Pacific Northwest in te gaan voor mijn gezond verstand en mijn nieuwste brouwsels. Ik ben geen expert in dit foerageergebeuren (misschien op een dag), maar ik streef en hoop enkele mycologen te ontmoeten, zoals de beroemde Paul Stamets, om me te helpen deze beesten een beetje meer te begrijpen en te identificeren. Ik kijk ernaar uit om meer te leren over hoe ik deze vlezige wereldwonderen kan toepassen op onze Wicked Healthy-missie om sexy, duurzame alternatieven te creëren voor het eten van dieren. Ik heb het goed gedaan in de keuken, maar ik heb veel te leren en het geduld van een vlo, dus totdat ik meer kan leren van de experts, blijf ik genieten van mijn vallen en opstaan ​​in culinaire zin.

Ik heb echt geweldige onthullingen gehad werken met en koken van champignons als vlees en, hoe goed ik ook ben, ik geloof echt dat ze het beste, volledig natuurlijke alternatief voor vlees zijn. Als ik ooit het geluk heb om voor je te koken, hoop ik je te laten zien hoe geweldig alle paddenstoelen zijn ... Ik geloof dat het antwoord en de beste methode is om te cultiveren en te vergissen aan de kant van mededogen in plaats van te doden! Er zal wat energie moeten worden omgeleid naar de delen van mensen en de focus opnieuw moeten worden gericht op cultivatie, wat allemaal mogelijk is! En ik heb het gevoel dat we dat pad nog maar net beginnen. Ik heb goede hoop en zal ons deel blijven doen om deze vlezige magische paddenstoelen te laten zien en hoe ze zich op ons bord kunnen vertalen.

Dit is wat ik deed met wat we vonden op recent voer. Je vindt het recept aan het einde van dit bericht, maar laat me je eerst meenemen door een recente foerageertocht die ik maakte met mijn vriend, Brian.

Er is iets mystieks in het bos. Het doet me denken aan het feit dat ik op de oceaan was in mijn dagen om op kreeft te vissen. Niets dan bomen en wildernis om je heen en alleen het stille, verzachte gerommel van de natuur van tijd tot tijd. Kalmerend en aards, ik vind rust in de afzondering van het bos en alles wat het biedt.

Er zijn zoveel soorten paddenstoelen en als je er een tegenkomt die je herkent, is het spannend!

Onze vriend Brian houdt de schatkist omhoog die we hebben gevonden.

De trek van vandaag inbegrepen Chanterelles, Kreeft champignons en een flinke hoeveelheid Kip van het bos.

De eerste dingen staan ​​voorop. Maak de champignons schoon.

Ik weet dat veel mensen zeggen dat je de paddenstoelen niet nat mag maken, maar als ze vies genoeg zijn, veeg ik er af wat ik kan, verwijder alle stokjes en dennennaalden en dompel ze indien nodig onder in de gootsteen gevuld met water en leg ze dan. leg ze op een handdoek of papieren zakken om een ​​paar uur te drogen.

Ik heb veel geluk gehad met de nieuwe gepatenteerde Wicked Healthy pers- en kookmethode met andere paddenstoelen zoals Maitake en oester die je hieronder kunt zien:

Dus ik pas dezelfde technieken toe op de Chicken shroomz. Verhit een gietijzeren pan op middelhoog vuur, voeg een beetje olie en kruiden toe. Druk vervolgens op om te koken, draai om de paar minuten en eindig in de oven met deze baby's. Bekijk het volledige recept over hoe je deze gegrilde Chicken of the Woods-broodjes hierboven kunt bereiden!

Heeft u dit recept gemaakt?

Tag @wickedkitchenfood op Instagram en hashtag #wickedkitchen.

Wil je meer inspiratie? Geabonneerd op Het Wicked Kitchen YouTube-kanaal!

Andere heerlijke recepten:

Zoek in onze recepten