Terug naar school tijd hoeft niet stressvol te zijn. Houd het licht en superlekker met een kleine weekendmaaltijd. We hebben je gedekt!”
We hebben zelf kinderen, dus we weten dat de tijd om naar school te gaan een drukke tijd is voor ouders. Heck, na de zomervakanties is het voor iedereen druk om weer aan het werk te gaan. Hier is uw gids om de doordeweekse avonddrukte voor te zijn. Een beetje voorbereiding van de maaltijd gaat een lange weg naar het genieten van snelle maaltijden zoals Op de barbecue geroosterde tofu met rijst en groenten, Veganistisch Chinees afhaalmaaltijden en Mediterrane Groente en Bonenstoofpot. Maak in het weekend wat rijst of andere granen en je zult jezelf de hele week dankbaar zijn. We hebben zelfs een hele klas over je kinderen Wicked Healthy houden, inclusief tips over koken met hen in de keuken en het maken van lunchpakketten, snacks en eenvoudige diners waar kinderen dol op zijn!
Gemakkelijke, snelle veganistische maaltijdbereidingen
Voorbereidende sauzen
Make-ahead sauzen zijn essentieel voor het plan. Houd je gezin tevreden door enkele basissauzen te bewaren, zoals Veganistische Nacho Kaassaus, Basilicum en Pompoenpit Pesto en Nana's Rode Saus in de koelkast of vriezer. Die saus pagina bevat ook een video van onze favoriete voorbereidingstips die we jarenlang in drukke, hete restaurantkeukens hebben ontwikkeld. Ontdek de makkelijke manier om gember te schillen, hoe te voorkomen dat guacamole bruin wordt en nog veel meer!
