BBQ Tofu Glazuur

Delen:
vegan BBQ Geglazuurde tofu

Dit BBQ-tofu-glazuur is goed spul! Een gemakkelijk te volgen, stap x stap recept voor het maken van een groot oud blok BBQ geglazuurde tofu. Gebruik van biologische medium-stevige tofu voor een romigere textuur in het midden. Gebruik onze Wicked Kitchen Hot & Spicy BBQ Rub of je favoriete vegan BBQ-kruiden voor een pittig, heerlijk blok BBQ-tofu tot in de perfectie geglazuurd.

Ingrediënten

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 420f/200c,
  2. Bedek beide kanten van de tofu met BBQ-kruiden.
  3. Schroei beide kanten in een hete gietijzeren pan (3-4 minuten aan elke kant) met minimale olie tot ze goudbruin zijn. Wees voorzichtig bij het omdraaien.
  4. Gebruik overgebleven kruiden die eraf zijn gevallen en meng met veganistische mayonaise.
  5. Verdeel de BBQ-mayo gelijkmatig over de bovenkant.
  6. Zet 15 minuten in de oven.
  7. Verwijder, bord voor serveren en bedek met gehakte groene ui. Serveer met groenten OF bewaar voor later en gebruik als eiwitrijke maaltijdbereiding voor sandwiches, salades, enz!

 

Print

Opmerkingen

Tofu is zo saai als je verbeeldingskracht is. Barbecue is een geweldige manier om je tofu-spel op te peppen. Wil je meer barbecueën? Bekijk al onze veganistische BBQ-recepten.

Wil je meer inspiratie? Bekijk onze Slecht gezond YouTube Kanaal!

Ga pinnen! We zijn hier op de Slechte recepten Pinterest.

bbq-tofu-kruiden bbq-glazuur-mix bbq-tofu-koken

tofu-bbq-glazuur-koken BBQ-Geglazuurd-Tofu-gekooktBBQ-geglazuurde-tofu-klaar

Heeft u dit recept gemaakt?

Tag @wickedkitchenfood op Instagram en hashtag #wickedkitchen.

Wil je meer inspiratie? Geabonneerd op Het Wicked Kitchen YouTube-kanaal!

Andere heerlijke recepten:

Zoek in onze recepten