Ce smoothie est parfait pour un petit-déjeuner rapide, une préparation avant l'entraînement ou un repas de récupération après l'entraînement. Heck, c'est même une collation mortelle. Cette recette fera un mixeur complet donc, selon nos calculs, vous pouvez la verser dans 3 pots Mason de la taille d'une pinte… peut-être pour partager avec des amis, peut-être pour sceller et garder pour vous plus tard.
Quelle que soit la façon dont vous décidez de profiter de ce smoothie, vous avez vos protéines, vos légumes verts, votre potassium, vos glucides, vos omégas et vos graisses saines. Cocher toutes ces cases, toutes dans un verre. Oh, et avons-nous mentionné à quel point c'est délicieux?
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