Pesto de petits pois et menthe

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Le pesto aux pois et à la menthe est une recette végétalienne essentielle et facile pour tout pousseur de plantes ! Donnez à votre pesto une touche Wicked avec la prise chaude aux pois et à la menthe du chef Chad; attendez-vous à une touche d'agrumes fraîche et lumineuse, accompagnée de menthe aromatique et de la douceur des petits pois. Il est frais, percutant et parfumé… et extrêmement polyvalent. Les combinaisons de saveurs sont infinies - préparez un gros lot et mélangez avec un avocat écrasé pour un savoureux toast à l'avocat, mélangez dans des pâtes cuites pour un festin amusant de préparation de repas/déjeuner, mélangez avec Bonne pêche au thon pour un sandwich à emporter ou comme trempette pour les légumes ! Un lot de ceci se conservera au réfrigérateur pendant environ 5 jours. Sortez le robot culinaire et allons-y.

Ingrédients

  • 1 oignon blanc, haché grossièrement
  • 4 gousses d'ail, écrasées et hachées
  • Une poignée de basilic frais, retirer les feuilles de la tige
  • Une poignée de menthe fraîche, retirer les feuilles de la tige
  • 2 tasses de petits pois surgelés, décongelés
  • 3/4 tasse de pignons de pin, légèrement grillés dans une poêle sèche
  • ½ citron frais, pressé
  • 1 cuillère à soupe de zeste de citron frais, zesté (ou finement haché)
  • Flocons de chili
  • Huile
  • Sel et poivre

Suggestion de présentation pour 2 tranches de pain grillé :

  • Pesto de petits pois et menthe
  • 1 avocat mûr, écrasé
  • 2 tranches de pain grillé
  • 3 gousses de petits pois frais, pois retirés
  • Feuilles de menthe
  • Chili frais, tranché

Suggestion de présentation pour les pâtes au pesto :

  • 3 CS de pesto de petits pois et de menthe
  • Pâtes précuites
  • Petits pois décongelés
  • Pignons de pin, grillés
  • Flocons de chili
  • huile d'olive
  • Sel et poivre

Instructions

  1. Chauffer une poêle à feu moyen-vif. Préparez l'oignon et l'ail pendant que vous attendez.
  2. Lorsqu'elle est chaude, ajouter un peu d'huile (elle doit grésiller) et faire revenir l'oignon, assaisonné d'une généreuse pincée de sel et de poivre.
  3. Ajouter l'ail lorsque l'oignon commence à se colorer. Secouez la poêle et ajoutez un peu d'huile pour faire cuire jusqu'à ce que l'oignon soit doré. Retirer du feu.
  4. Préparez vos herbes fraîches - cueillez les feuilles des plantes de basilic et de menthe, en enlevant toutes les tiges ligneuses dures.
  5. Mettez l'oignon et l'ail dans un robot culinaire, avec les herbes, les pois décongelés, les pignons de pin grillés, les flocons de piment, le jus de citron, le zeste de citron et une généreuse pincée de sel et de poivre.
  6. Mélangez au robot culinaire, secouez-le (littéralement!) Et ajoutez de l'huile d'olive tout en pulsant jusqu'à ce que vous ayez une texture épaisse (nous n'allons pas pour une texture lisse ici).
  7. Vider dans un grand bol, remuer.

Suggestion de présentation:

Toast à l'avocat :

  1. Pressez l'avocat hors de la peau et écrasez-le avec un pesto de 3 cuillères à soupe, versez sur 2 tranches de pain grillé, coupez-les en deux et garnissez de feuilles de menthe fraîche, de pois frais et d'un filet d'huile d'olive, de piment frais tranché pour garnir.

Pâtes au pesto :

  1. Mélanger le pesto avec des pâtes cuites, un peu d'huile d'olive, des pignons de pin grillés, des pois décongelés, des flocons de piment, du sel et du poivre. Garnir de feuilles de menthe.
Imprimé

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