Paahdettu tomaatti-pinaattiquiche

Jaa:
vegaaninen quiche-resepti

Täydellinen piknikille, tämä vegaaninen quiche on ihanteellinen kesälounas, täynnä pinaattia ja kevyesti paahdettuja tomaatteja. 

Ainekset

  • 1 vegaaninen murotaikina (13 oz/375 g), huoneenlämpöinen
  • 21 unssia (600 g) tuoreita tomaatteja
  • 5 rkl tomaattichutneya
  • 9 unssia (250 g) babypinaattia
  • 2 tl hienoa merisuolaa
  • 1/2 tl jauhettua mustapippuria
  • 21 unssia (600 g) silkkistä tofua
  • 1 rkl kasviöljyä, plus vähän tihkumiseen
  • 4 1/2 rkl tapiokatärkkelystä
  • 4 rkl ravitsemuksellista hiivaa
  • 1/3 kuppia (75 ml) soijamaitoa
  • 2 rkl valkoista misopastaa

Ohjeet

  1. Kuumenna uuni 325 ºC kiertoilmatuulettimella. Rullaa taikina auki kevyesti jauhotetulle alustalle. Ripottele pintaan hieman jauhoja ja rullaa taikinalevyä kaulimella, kunnes se on halkaisijaltaan noin 160 cm.
  2. Levitä kaulittu taikina kaulin päälle ja aseta 10-12 tuuman (25-30 cm) torttuvuokaan. Asettele taikina varovasti niin, että se asettuu tasaisesti vuoan pohjalle. Leikkaa ylimääräinen taikina pois niin, että jää noin 1 cm:n ulkonema, ja työnnä sitten ylimääräinen taikina varovasti torttuvuoan kulmiin.
  3. Laita taikinavuoka pakastimeen 30 minuutiksi.
  4. Kun taikina jäähtyy, leikkaa kukin tomaatti kahdeksaan osaan ja asettele ne yhdeksi kerrokseksi uunipellille. Paista, kunnes tomaatit ovat hieman kutistuneet, mutta eivät ruskistuneet tai karamellistuneet paljon, noin 20 minuuttia. Ota pois uunista ja anna jäähtyä pöydällä. Nosta uunin lämpötila 400 ºF/200 ºC:seen (tuulettimen kanssa) ja aseta joko pizzakivi tai metallinen uunipelti uuniin esikuumenemaan.
  5. Ota taikina pakastimesta ja pistele pohja haarukalla. Vuoraa taikinan sisäpuoli varovasti foliolla ja työnnä foliota taikinan reunoja vasten varmistaaksesi, että se ei liuku alas paistaessa. Täytä folio leivinhelmillä ja laita uuniin paistumaan 10 minuutiksi. Ota uunista ja poista folio ja helmet varovasti. Laita takaisin uuniin vielä 10 minuutiksi, poista sitten ja anna jäähtyä. Laske uunin lämpötila 350 ºF/175 ºC (tuulettimen kanssa).
  6. Kun torttukuori on hieman jäähtynyt, levitä pohjalle tomaattichutney. Laita vauvapinaatti isoon paistinpannuun ja laita miedolla lämmöllä. Peitä kannella ja anna kuivua noin 1-2 minuuttia. Nosta kuihtunut pinaatti pannulta ja anna jäähtyä leikkuulaudalla muutaman minuutin ajan. Siirrä kuihtunut pinaatti pähkinämaitopussiin tai juustokankaan/musliinin palaan ja purista ylimääräinen kosteus pois. Pilko valutettu pinaatti karkeasti ja laita keskikokoiseen kulhoon suolan ja pippurin kanssa.
  7. Valuta tofu ja laita se nopeaan tehosekoittimeen. Lisää loput ainekset ja sekoita, kunnes kaikki on tasaista. Lusikoi seos kulhoon pinaatin kanssa. Sekoita hyvin ja kaada sitten torttuvuokaan tomaattichutneyn päälle. Ripottele päälle tomaattilohkoja ja työnnä niitä hieman täyttöseokseen. Viimeistele hieman ylimääräisellä mustapippurilla, hilseilevällä merisuolalla ja lorauksella kasviöljyä. Laita uuniin ja paista, kunnes ne ovat kevyesti ruskeita, mutta vielä hieman heiluvat keskeltä, 35-40 minuuttia.
  8. Poista ja anna jäähtyä 20 minuuttia tai kunnes se on juuri lämmin. Viipaloi ja tarjoile.
Painaa

Jotta saat todella rapean pohjan ilman märkää pohjaa, suosittelen leivonnaisen esipaistamista ennen täytteen lisäämistä. Toinen vinkki on paistaa kotelo pizzakivellä (jos sellainen on) tai paksulla metallipellillä. Tämä auttaa leivonnaisia ​​paistumaan ja ruskistumaan nopeammin.

vegaaninen quiche-kuoren muodostaminen

Suurin haaste kunnollisen quichen kanssa on poistaa suurin osa vedestä täytteen aineksista (kuten tomaateista ja pinaatista), jotta höyry ei aiheuta halkeamia quicheen paistamisen aikana. Tomaatteja paistamme miedolla lämmöllä, jotta ne kuivaavat hieman. Pinaatille suosittelen kuivumista pannulla ja sitten puristamaan ylimääräinen kosteus pois.

vegaaniset quiche-paprikat

Täyte on erittäin helppoa, mutta on tärkeää laskea lämpötilaa ennen paistamista. Tämä estää kuoren palamisen ja estää myös täytteen halkeilun paistuessa.

vegaaninen quiche valmis

Teitkö tämän reseptin?

Merkitse @wickedkitchenfood Instagramiin ja hashtag #wickedkitchen.

Haluatko lisää inspiraatiota? Tilannut The Wicked Kitchen YouTube-kanava!

Muita herkullisia reseptejä:

Etsi resepteistämme