Quick-Fire Vegaani BBQ-pavut

Jaa:
vegaaniset bbq-pavut

Nämä Bangin' vegaaniset BBQ-pavut tarjoavat herkullisen lisukkeen grillauskaudelle (tutustu vegaaninen BBQ-kasvis ideoita täältä), takkiperunatäyteaine tai milloin tahansa tarvitset annoksen sielunmukavuutta. Mausteisena, savuisena pohjana käytämme Chadin nopeaa ja helppoa BBQ-kastikkeen reseptiä. Et halua ostaa paistettuja papuja tölkistä enää koskaan! (PS BBQ-kastiketta lukuun ottamatta tämä on öljytön!)

Ainekset

  • 2 purkkia punaisia ​​papuja, valutettuina
  • 1 ½ C BBQ-kastiketta
  • 1 sipuli, kuutioitu
  • 1 T mausteseos: aniksen siemeniä, fenkolia, oreganoa
  • ½ t savustettua paprikaa
  • 1 Jalapeno kuutioituna
  • 4 valkosipulinkynttä, viipaloitu
  • Splash olutta (valinnainen)
  • Vihreä sipuli, viipaloitu
  • Ripaus mustapippuria
  • Purista suolaa

Ohjeet

  1. Kuumenna tarttumaton kattila keskilämmöllä, kuullota sipuli, jalapeno ja valkosipuli. Sekoita sekoittaaksesi. ja lisää mausteseos, paprika, suola ja pippuri. Sekoita ja kuullota vielä 3 minuuttia, lisää tilkka olutta löystyäksesi.
  2. Lisää pavut ja BBQ-kastike kattilaan ja kuumenna hiljalleen kiehuvaksi, keitä 15-20 minuuttia.
  3. Tarjoile ja koristele viipaloidulla vihreällä sipulilla.
Painaa

Huomautuksia

Haluatko lisää inspiraatiota? Tutustu meidän Wicked Healthy YouTube-kanava!

Kiinnitä! Olemme täällä luonamme Paha terve Pinterest-sivu.

Teitkö tämän reseptin?

Merkitse @wickedkitchenfood Instagramiin ja hashtag #wickedkitchen.

Haluatko lisää inspiraatiota? Tilannut The Wicked Kitchen YouTube-kanava!

Muita herkullisia reseptejä:

Etsi resepteistämme