Hoi Sin Mushroom Bao -resepti

Jaa:

Hyvin harvat asiat tässä maailmassa ovat lohdullisempia kuin vasta höyrytetty bao-sämpylä, joka on vielä lämmin ja täynnä herkullista täytettä. Nämä kaverit käyttävät ihmettä, kuningasosterisientä luodakseen järkyttävän lihaisen keskiosan, sekä valkosipulia ja inkivääriä aromaattisiksi aineiksi ja hoi sin -kastikkeeksi. Taikina on yllättävän helppo valmistaa, kun otat hiivan haltuun, ja nämä sämpylät säilyvät hyvin jääkaapissa noin 24 tuntia, joten ylijääneistä tulee nopea mikrolounas!

Ainekset

Bao-taikinalle
  • 235 ml kasvimaitoa
  • 1 tl pikahiivaa
  • 3 rkl sokeria
  • 200 g tavallista jauhoa
  • 160 g 00-tyypin jauhoja
  • ½ tl hienoa merisuolaa
Osterisienen täytteeksi
  • 5 tai 6 kuningasosterisientä
  • 2 rkl kasvisöljyä
  • 4 kevätsipulia (pieneksi pilkottuna ja vihreät erotettuna valkuaisista)
  • 2 valkosipulinkynttä (hienoksi pilkottuna)
  • 1 tuuman inkivääri (kuorittu ja hienonnettu)
  • 2 rkl tummaa soijakastiketta
  • 3 rkl hoi sin -kastiketta

Ohjeet

Bao-taikinan tekemiseen

  1. Kuumenna kasvimaitoa kattilassa minuutin ajan tai kunnes pisara tuntuu hieman lämpimältä kädessäsi. Poista lämmöltä.
  2. Vatkaa maidon joukkoon hiiva ja sokeri ja laita sivuun. Muutamaa minuuttia myöhemmin maidon tulee olla vaahtoavaa ja tuoksua hiivaiselle.
  3. Sekoita keskikokoisessa kulhossa jauhot ja hieno merisuola. Lisää maitoseos ja sekoita hyvin lusikalla, kunnes sinulla on kuohkea, tahmea taikina. Peitä kulho kostealla keittiöpyyhkeellä ja anna seistä kymmenen minuuttia.
  4. Kymmenen minuuttia myöhemmin käännä taikina ulos ja vaivaa reilut viisi minuuttia. Taikinan tulee olla hyvin sileää eikä tahmeaa. Valuta kulhoon hieman öljyä ja levitä sormillasi. Kaada taikina takaisin voideltuun kulhoon ja peitä se kostealla keittiöpyyhkeellä. Anna kohota vähintään 1 tunti tai kunnes se on kaksinkertaistunut.
  5. Kun taikina kohoaa, tee täyte.

Osterisienen täytteen valmistamiseksi

  1. Paloittele kuningasosterisienet haarukalla hienoiksi siivuiksi. Aseta sivuun.
  2. Laita iso paistinpannu keskilämmölle ja lisää kasviöljy. Kuumenna ja lisää sitten kevätsipulin valkuaiset, valkosipuli ja inkivääri. Paista muutama minuutti, mutta älä anna valkosipulin palaa.
  3. Lisää silputut sienet ja paista vielä pari minuuttia tai kunnes sienet näyttävät pehmeiltä ja alkavat ruskistua reunoilta.
  4. Lisää soijakastike ja keitä vielä minuutti ennen kuin sammutat lämmön ja lisäät hoi-sin -kastikkeen.
  5. Siirrä keitetyt sienet suurelle lautaselle ja anna niiden jäähtyä, kun bao-taikina loppuu.

Muodostaa Baon

  1. Kaada kovettunut taikina kevyesti jauhotetulle alustalle. Työnnä suuremmat ilmakuplat varovasti ulos sormenpäillä. Kauli taikina sylinteriksi ja leikkaa sitten 16 yhtä suureksi levyksi. Peitä taikina kostealla pyyhkeellä.
  2. Ota yksi taikinalevy ja rullaa se kaulimella litteäksi ympyräksi, jonka leveys on noin 2.5 tuumaa. Nosta taikinaympyrä ja aseta se litteäksi kämmenelle. Lisää noin 2 tasoa teelusikallista täytettä taikinaympyrän keskelle.
  3. Purista toisella kädelläsi taikinan toinen puoli yhteen muodostamaan reunaan pieni laskos. Pyöritä ympyrää hieman ja toista. Jatka laskostusta, kunnes taikina on poimuttunut täytteen ympäriltä. Purista sauma yhteen viimeisen kerran tiivistääksesi ja aseta sitten pienelle leivinpaperin neliölle. Peitä kostealla keittiöpyyhkeellä ja toista prosessia, kunnes olet käyttänyt kaiken taikinan ja täytteen.
  4. Kun olet valmis muodostamaan kaikki bao, anna niiden levätä ja kohota vielä 20 minuuttia.
  5. Kuumenna sähköhöyrystin tai aseta bambuhöyrystin vesikattilan päälle keskilämmöllä. Työskentele erissä, aloittaen ensin muodostamastasi baosta ja höyrytä pullia 15 minuuttia. Kun bao on höyrytetty, sen tulee olla turvonnut ja tahmea kosketukseen. Poista bao varovasti höyrystimestä ja anna jäähtyä 2 minuutiksi ennen tarjoilua.
Painaa

Huomautuksia

Katso prosessin täydellinen vaiheittainen erittely alta. Tämä pala on erityisen hyödyllinen, jos olet aloittelija hiivataikinoiden kanssa työskennellessään – älä pelkää! Sinusta tulee hetkessä taikina-ammattilainen!

 

vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä

Bao-taikinan tekemiseen

Sekoitus ja lepo

Aluksi sinun on sekoitettava ainekset keskenään karkeaksi taikinaksi. Hiiva toimii parhaiten, kun se joutuu kosketuksiin kolmen asian kanssa: kosteuden, lämmön ja sokerin kanssa. Tästä syystä suosittelen lämmittämään hieman kasvimaitoa, sekoittamaan siihen sokeria ennen hiivan lisäämistä. Anna sen vaahtoaa (mikä on merkki siitä, että hiiva on hereillä!) ja lisää se sitten kaikkiin jäljellä oleviin taikina-aineisiin. Sekoita hyvin, peitä ja anna levätä 10 minuuttia.

vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä

Vaivaaminen

Kun jauhot ovat levonneet, kaikkien jauhojen tulee olla täysin hydratoituneita, mikä tarkoittaa, että taikina on helppo käsitellä eikä tahmea. Kaada taikina pois ja vaivaa sitä reilut 5-10 minuuttia. Tiedät, milloin taikina on valmis, koska sen koostumuksen pitäisi muuttua pehmeästä, pörröisestä taikinasta sellaiseksi, joka ponnahtaa takaisin, kun sitä työnnetään. Sen tulee olla myös erittäin sileä – mikä tarkoittaa, että gluteeni on aktivoitunut – se on hyvä uutinen!

vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä

Proving

Kun taikina on vaivattu, sinun on annettava hiivalle aikaa tehdä taikansa. Tämä tarkoittaa, että se jätetään istumaan ja näyttäytymään jonnekin huoneenlämmössä. Voitele kulhon sisäpuoli ensin hieman öljyllä, jotta taikina tulee myöhemmin helpommin irti. Varmista, että taikina on peitetty kostealla keittiöpyyhkeellä ja anna kohota vähintään tunnin ajan tai kunnes se on kaksinkertaistunut.

vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä

jakamalla

Kun taikina on hyytynyt, sinun on tyhjennettävä se, joten työnnä kaikki suuret ilmakuplat sormenpäilläsi ulos. Sitten sinun on rullattava taikina sylinteriksi ja jaettava 16 levyksi. Älä huoli, jos ne eivät ole kaikki täsmälleen samaan aikaan. Niiden on vain oltava suunnilleen samanarvoisia. Peitä taikinalevyt kostealla keittiöpyyhkeellä, kun siirryt seuraavaan vaiheeseen.

vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä

Rolling

Kun työskentelet yhden taikinanpalan kanssa kerrallaan, sinun on nyt kaulittava joitain taikinapiirejä. Tavoittele noin 2.5 tuuman ympyröitä.

vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä

Täyte

Kun sinulla on taikinaympyrä työstettäväksi, haluat lisätä keskelle noin 2 tl täytettä. Pidä taikinaympyrästä kämmenelläsi ja aseta täyte keskelle.

vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä

Tiivistys

Tämä on ehkä vaikein osa. Se kestää pari yritystä, ja saatat olla hyödyllistä katsoa muutama youtube-video ennen kuin aloitat. Purista taikinan reunaa niin, että peukalon ja etusormen väliin muodostuu laskos. Pyöritä taikinaa hieman työntämällä täytettä alas toisella peukalollasi (sellä, joka pitää taikinasta kiinni) ja toista prosessi – nipistele taikinaa lisätäksesi uuden laskoksen. Jatka laskostusta, kunnes olet saavuttanut täyden ympyrän. Purista viimeinen laskos yhteen baon yläosan tiivistämiseksi.

vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä

Kokeilu ja höyrytys

Ennen kuin voit höyryttää baoa, he tarvitsevat viimeisen pienen todisteen. Aseta bao uudelleen kostean keittiöpyyhkeen alle ja anna kohota vielä 20 minuuttia. Sinun on höyrytettävä ne erissä, joten muista, minkä baon muodostit ensin ja laita ne jonon kärkeen. Käynnistä höyrystin tai aseta bambuhöyrystin kiehuvaa vettä sisältävän kattilan päälle. Aseta kukin bao pienelle leivinpaperin neliölle ja nosta höyryttimeen. Niiden on höyrytettävä vähintään kymmenen minuuttia. Kun ne ovat valmiita, niiden tulee olla valkoisia, kevyitä ja pörröisiä. Poista ne varovasti ja toista, kunnes kaikki bao on höyrystynyt.

vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä vegaaninen boa-resepti hoi sin -kastikkeella ja kuningasosterisienillä

Haluatko lisää ruoanlaittotietoa ja auttaa Australian eläimiä? Tarkista cookwickedhealthy.com online-ruoanlaittotyöpajoihin Wickedin kanssa. Kaikki tuotot menevät Australian Wildlife Rescue Fund -rahastolle WIRES.ORG.AU.

Teitkö tämän reseptin?

Merkitse @wickedkitchenfood Instagramiin ja hashtag #wickedkitchen.

Haluatko lisää inspiraatiota? Tilannut The Wicked Kitchen YouTube-kanava!

Muita herkullisia reseptejä:

Etsi resepteistämme