Dieser Smoothie ist perfekt für ein schnelles Frühstück, die Vorbereitung vor dem Training oder die Erholungsmahlzeit nach dem Training. Verdammt, es ist sogar ein Killer-Snack. Dieses Rezept ergibt einen kompletten Mixer, sodass Sie es nach unseren Berechnungen in 3 Pint-große Einmachgläser füllen könnten … vielleicht um es mit Freunden zu teilen, vielleicht um es zu verschließen und für später für sich zu behalten.
Wie auch immer Sie sich entscheiden, diesen Smoothie zu genießen, Sie haben Ihr Protein, Gemüse, Kalium, Kohlenhydrate, Omegas und gesunde Fette. Alle diese Kästchen abhaken, alles in einem Glas. Oh, und haben wir schon erwähnt, wie lecker es ist?
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